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• アダルトチルドレンの特性は”あなただけの強み”に変えられます！
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  「自信がない」と悩むのはまだ早いです
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  発達育児で”褒めること”を頑張るよりも大事なことを知っていますか？
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  漠然とした｢自信がない｣はアダルトチルドレンの傾向のせいかもしれません
• 「べき・ねば思考」が今のあなたを苦しめるのは○○だからです
• このような｢生きづらさ｣がある時は放っておいてはいけません！
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  自己理解のために「アダルトチルドレン」５つのタイプや特徴を知る
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  頑張るのはこの”２つ”を意識してからにしてください！
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  アダルトチルドレン・共依存に多い｢あなたのため｣と言われた時に感じる違和感のワケ
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  アダルトチルドレンの人にも効果的！自分を受容する方法
• アダルトチルドレン、うつ、HSP傾向の方へ～寝る時まで他者優先にならないでください
• アダルトチルドレン特有の｢頑張りすぎ｣から卒業する”2つ”の秘訣

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