美・健康・笑顔が叶うサロン
伊東エクラの浅見です
本日は、
スタッフみわちゃんのお友達でもあり、
−15㎏のダイエットに成功したモニターさんに
３ヶ月で－１５㎏を達成した極意と、
成功の秘訣をうかがいました！
浅見：ダイエットスタートしてすぐはどうでしたか？
M様：ダイエットするまで、
好きなものを好きなだけ食べてきたので、
正直食べたいという欲求に
負けそうな時は何度もありました。
ダイエットを始めたことを周りは知っていたので、
例えば、
行きつけのスナックでは
チャージのお菓子が出てこなかったり、
友達との外食の時は、
ヘルシーなお店にしてもらったり
エクラだけでなく、
みんなの協力体制も助かりました。
浅見：食事も変わりましたよね？
Mさま：それまで夕食は
お惣菜を買って食べるのが定番で、
お昼は近くのお弁当屋さんで買って、
しっかり食べてました。
ダイエットが始まってからは、
カロリーの低いお惣菜やお弁当を選んで食べてましたが、
やせるペースが落ちた時、
「手作りに変えたらやせてくるよ
」と、
買ったお惣菜と手作りとの違いを教えてもらいましたが、
仕事で疲れてるのに手作りなんて無理！！！！って、
正直イラッっとしましたが・・・
簡単な作り置きのアドバイスもうあり、
休みの日にやってみたら、すっかりハマり
今でもやってます
浅見：耳つぼはどうだった？
Mさま：ここの自律神経のツボが、
私的にはよかったです。
イライラを抑えてくれました！
一人でいる時はいいのですが、
友達との食事、飲み会、実家には、
食べるものがいっぱい。
親も食べろ食べろと言うし、
もぉーーーー
そんな時、
耳つぼをギュッと押してました
浅見：最初の目標は高く－１８㎏でしたね！
Mさま：目標を高くしすぎて、
逆にストレスになりました
－１８㎏を叶えるためのアドバイスと、
思うようにやせない自分にイライラして、
先生に八つ当たりしました
－１５㎏に修正して、
シャワーではなく、お湯につかること、
便秘をしないこと、早く寝ること、
水を毎日2.5ℓ飲むこと
なにより、
週２回の貼り替えの時に、イライラも泣き言も聞いてもらえたからこそ、
成功できたと思います。
浅見：ここまでやれたのは？
Mさま：意地です！
今やらなければ一生無理
と分かっていたし
できることなら「変わりたい」
とずっと思っていました。
それが今なんだと。。
浅見：やせて変わりましたか？
Mさま：食事を作ることが当たり前になって、
コンビニに行かなくなりました。
一番は気持ちで、
自分に自信が持てるようになりました
周りには、シワやたるみもないし、
肌がキレイになったとホメられます
浅見：一番変わったことは？？
Mさま：
彼氏ができました
浅見：やせていい人と出会いたいって、
言ってたから、
その通りになりましたよね
決して焦ることはないが、
年齢も年齢なので、
「結婚はお急ぎください！」(*｀艸´)ｳｼｼｼ
顔が出せないのが、残念！
めちゃくちゃキレイになりましたよ
３ヶ月で－１５㎏
８０㎏➡６５㎏を叶えた
Mさまの詳しい数値はこちらをご覧下さい。
エクラの耳つぼダイエット成功の秘訣
●耳つぼの刺激で
無理なく食事の量が減らせる！
●一人じゃない！
マンツーマンでしっかりサポート！
●食べないとやせない！本当の意味。
最新の栄養学に基づいたサプリメントと食事をサポート！
●これまでの経験に基づく、
個性にあわせたメンタルサポート！
タロットによるアドバイスも
ちょこちょこ入ります
やり遂げられるまで、
しっかり面倒見ますので、
安心してスタートできます。
明日からいよいよ６月。
夏に間に合わせるには今スタートがいいです。
あなたもこの夏！水着になれるかも
まずはカウンセリングにお越し下さい。
０５５７–３７–０８０３
２４時間ネット予約はこちらから
セルライト撃退のご予約状況は
こちらをご覧下さい。
お待ちしてます