みなさんこんにちは
明日からは涼しい気温になる予報のようですので
寒暖差で体調を崩さないように気を付けましょう
予防をしていても体調を崩してしまう場合もありますよね
「風邪かな？」と思った時の対処法として、
栄養ドリンクを飲むこと
栄養を補給して弱った体力の回復をサポートしてくれるそうですよ～
一番は無理をせず体を休めてあげることですので
「風邪かな？」と思った場合は十分に睡眠を取るなど、体を休めてあげてください
今日のランチ
白身魚はシイラでした
シイラとはあんまり聞かない魚ですが
ハワイでは「マヒマヒ」という名で高級魚として扱われており、人気を集める魚なんだそう
シイラは、海から揚がったときにはめまぐるしく色が変化することから
「虹の魚」とも言われているんです
シイラの生姜醬油漬焼きは、味がしっかりとしみていて
とってもおいしかったですよ
りりーふでは毎日調理員が手作りし、
出来立てほやほやの温かいご飯を食べることができます
無料で提供しており、味もみなさんから好評なんですよ～
りりーふ北大通りに見学・体験にいってみませんか？
■「りりーふ北大通り」のホームページ
http://www.s-relief2.org/
以下は「りりーふ北大通り」情報リンクです。
■元気さーち札幌市障害福祉サービス事業所等空き情報ホームページ
http://www.sapporo-akijoho.jp/search/008765/index.html
■福祉・保健・医療情報-ＷＡＭＮＥＴ(ワムネット)
https://www.wam.go.jp/sfkohyoout/COP020100E00.do?_FORMID=COP000101&corporationNumber=E0110000000358&facilityNumber=0110204468&bunjoNumber=000000&serviceType=46&serviceSubNumber=A0000024736
体験利用や見学
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りりーふ北大通り(ほくだいどおり)
TEL:011-214-0135 (9:00~18:00)
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