リラクゼーションサロン＆スクールの
リラクムーンです
真夏のような暑さが続いたので
今日の雨は草花にとって恵みの雨でした
でも、気温の変化に体がついて行かない、だるいと感じている方も多いのでは😓
その原因はむくみや血流が悪くなっている方が多いと感じます。
これからの梅雨時期は、気圧の変化で
特にむくみやすくなりますので要注意❗
むくむので水分を控えるというお声も聞かれますが、
新しい水分が入ってこないと、さらに体内の水分は停滞😫
血流も悪くなり血液ドロドロ⚠
冷えや便秘にもつながります😱😱😱
当然、リンパの流れも悪くなるので
老廃物が体内に蓄積
よって、体の広範囲に不調が出てきます❗
先日も、むくみと便秘でお悩みのお客様がいらして、水を飲むのが苦手だとおっしゃっていましたので
これをお勧めしました❗
月桂樹白湯(ローリエのさゆ)
月桂樹には皮膚の温度を上げて血流を促す作用があります。
さらに、スパイシーで甘い香りがリラックス効果も高めてくれるので、水や白湯を飲むのが苦手な方も抵抗なく飲めます🎵
乾燥した月桂樹の葉の周囲にハサミでチョキチョキと切り込みを入れて熱湯を注ぎ、
5分くらい蒸らせば🆗
月桂樹白湯でお客様のむくみと便秘も解消されました💃
葉は食べませんよ⚠
お試しください
季節にあった体のケアしましょう🎵