お湯漏れがなくなりました
骨盤クラスのご感想をいただきました✨
●参加前に不安はありましたか？
→これまでヨガは何度か挫折し、ダンスは未経験だったのでどちらもやっていけるのか不安でした。
●クラスに参加してみて不安は取り除けましたか？
→想像していた辛いだけのヨガでは全然なかったです。
ヨガは自分自身と向き合うというイメージだったのですが、時にはみんなと辛いね〜などと笑いながら、楽しんで身体を動かせる気持ちの良い時間で、不安はなくなりました！
●クラスのご感想、体や気持ちの変化等を教えて下さい。
→さとみ先生は1つ1つの動作を何故行うのか、どこにアプローチしているのかをしっかりと教えてくださるので、とてもわかりやすいです。
和気あいあいと、できない自分に笑いながら毎週楽しんでいます。
産後お湯漏れが気になっていたのですが、通い出してから本当になくなり自分でも驚いています。
また、毎週参加することで自分の身体の変化を感じとれるようになりました。
子育てで慌しい日常でも、この時間だけは自分の心と身体だけに向き合う事ができ、大事な時間になっています。
（中央区・Ｏ様）
<このようなことに悩み中の女性にお越しいただいています>
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<このような地域の方にご利用いただいてます>
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