皆さまこんにちは。
安産と快適な産後に向けてのマタニティケア
育児生活を軌道にのせていく産後ケア
産前産後ケアサロン
"Relaxen"（リラクセン）です。
産前産後は骨盤ケアや整体だけ
していても不十分。
「出産前に知れてよかった」
「産後にすること、してはダメなことが
分かってよかった」
という知識やケアをお届けしています。
一昨日の午後は
産後の子宮＆母体回復ケアのＩ様。
一昨日午前の様子はこちら
Ｉ様は産後の骨盤ケアを終えられ、
先日は産後の回復エステを
お受けになりました。
昨日AMの産後ママは
肩甲骨〜広背筋にかけて
カチカチでしたが、
Ｉ様は...？
ご申告通り
肩〜首にかけて凝っていましたが、
気になったのはお腹！
胸骨のところまで
カッチカチだったんです。
↑
カチカチ過ぎてこんなふうに動かすこともままならず
骨盤ケアに通っていただいてる間も、
骨盤ケアの間に一度
マレートラディショナルマッサージを
お受けになった時も、
ここまで硬くなかったんですが。
便秘ではないし、
食生活も大きく変わってないし、
う〜ん。。。
Ｉ様と原因を探っていくと...
「あれだ！」
と、お心当たりが。
このように、
定期メンテナンスの良いところは
自分の体の変化が分かること。
なぜこのように変化したのか？
という原因を一緒に探り、
・良いことであれば続ける
・良くないことであれば改善する
ことができる。
あとはいつものセラピスト相手なら
緊張感もないので、
はやく体をゆるめることができます。
サロンジプシーさんだと
セラピスト側はお体の変化までは
分からないので、
一般的なアドバイスしかできないです。
私も色んなサロン、
色んなトリートメントを受けるのが
大好きなので
時々はじめてのサロンにも行きますが、
定期メンテナンスは
同じセラピストさんにお願いしています。
定期メンテナンスは、
歯の定期検診みたいなもの。
虫歯になってからでは
症状も重症化していて、
本数が多いほど
治療も長引きます。
家でする歯磨きが
セルフマッサージやエクササイズ。
定期検診で
歯石をとってもらったり
クリーニングしてもらうのが、
サロンでいう整体やトリートメント。
虫歯ができてしまったら
歯科医院では治療を。
サロンではやはり
基礎的な施術では追いつかないので
もちろん手技も変えますが、
何度かお越しいただくことになったり。
サロンの手におえないところまで
きている場合は、
病院を紹介したり。
少し前にも
尿もれにお悩みの産後ママに
専門クリニックを紹介したところです。
こちらのママは
泌尿器科で処方された薬を
飲んでいたのに改善せず、
お困りの状況でRelaxenに
お越しになりました。
「泌尿器科」といっても、
尿もれにきちんと対応してくれる
クリニックはまだ少ないんです。
セルフケアで治りそうな症状でも
チラッと話を聞いただけで
すぐ薬を出したり。
（尿もれの薬は服用をやめるとまた症状が現れます。それならセルフケアで根本的に改善した方がいいですよね）
尿もれにもタイプがあるのですが、
先日のママは
彼女の尿もれタイプには逆効果の薬が
処方されていました。
お話を伺うと
セルフケアで何とかなりそうでしたので
地道に続けていただき、
少しずつ改善しているところです。
（尿もれの回数や量が減ってきているとのこと。よかった！）
未病のうちにケアをして
病気を防ぐ。
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