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蔵のまちで、生まれ育った、ボディセラピストのしんとちの介です！
当店、トレーナーのミスターは高血圧ですが、笑
わたくしの血圧。
たま～にしか計りませんが、上が９５前後があたりまえ。
たぶん、低血圧かと。
よく、わたし「低血圧だから、朝がおきれなくて」って聞きますが。
違います。
それって、都市伝説じゃないかと思います。
(実際そういう人もいるので全てだとは言い切れないかもですが)
血圧低いから朝は起きれないは、思い込みのなせるワザじゃないかな？って個人的には思います。
だって、しんとちの介も、母も、奥さんも 低血圧ですが、朝強いです
むしろ夜が弱いけど笑
何事にもいえることかもしれませんが、○○だからムリとかできないは、○○が原因じゃなくて決めつけている自分の場合があります。
人は、それくらい想い込みが強い生き物です。
昔から言う
「病は気から」
これ、ホントだと思うんです！
ダメだと思うとダメになり、イケると思うとなんとかイケてしまう。
想い込みをバカにしちゃいけません笑
それくらい自分の体や人生に影響を与えます。
であれば、マイナスではなくプラスの方向に使うのが得策ってもんです。
思考の方向で体はいかようにも変わると思ってます。
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