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初めての方はこちらをご覧ください♪
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ボディセラピストのしんとちの介です！
Mr師匠が、ずっとお休みだったので、一人で頑張りました(-_-;)
不手際な点もあったかと思います(>_<)
次回は、もっともっと頑張ります(^^ゞ
昨日のお客さまは、不安とか憂鬱な感情を抱いて日々過ごされてる様子。
なのに、ライフスタイルや価値観が多様化してきたからでしょうか、周りの人に不安を察してもらうのが難しいのかもしれませんね。
気持ちが不安定になっても早めにケアすれば心が潰されることはないと思います。
体の凝りをほぐしたり、ネガティブな感情を独り言でいいので外に吐いてみるだけできっと変わります☆
体が緊張していると、その緊張が脳に伝わり不安が起こります。
なのに、ライフスタイルや価値観が多様化してきたからでしょうか、周りの人に不安を察してもらうのが難しいのかもしれませんね。
気持ちが不安定になっても早めにケアすれば心が潰されることはないと思います。
体の凝りをほぐしたり、ネガティブな感情を独り言でいいので外に吐いてみるだけできっと変わります☆
体が緊張していると、その緊張が脳に伝わり不安が起こります。
体をゆるめる、ほぐすことで毎日の生活を快適にしていきましょう！
kirei工房の脳に働きかけ、心を落ち着かせるボディセラピーをお試しください！
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