風邪引きやすい人とそうでない人との違いは？

ＮＬＰマスタープロティクショナー

潜在意識アロマ®セラピスト

数字統計学アドバイザー

淺賀ようこです。

健康をあつかったテレビで
かぜを引きやすい人とそうでない人との違いは
ドライノーズといってました。

↓日本臓器製薬より

ドライノーズとは？

鼻の中の粘膜が乾燥する状態です。
空気が乾燥してくると鼻の中がカサカサして、乾燥感やムズムズ感を感じます。さらに、鼻水は出ないのに鼻をかみたくなります。このような状態をドライノーズ（乾燥性鼻炎）といいます。乾燥感と同時にピリピリとした痛みを伴うこともあり、症状が進行すると鼻汁がカサブタ状になり、出血・炎症などの原因になります。

だそうで、
そうであると免疫力も低下してしまうそうです。

それを改善するには
・湯船に15分入ること（41度から42度）湯あたりにきをつけながら）
・１００ＣＣの水に1グラムの塩をいれて塩スプレーを作り
　それを入浴しながら周りにスプレーして吸入する。
・歌を歌う
でした。

そうすると鼻の中の繊毛が元気になるそうですよ。

サンタイでは
水素発生塩リ・コエンザイムスパソルト

があるので
それをフットバスに使ったり
ほしいというお客様には
販売もしていますが

それっていつも
風呂にそれを入れて
ひとりカラオケしてる私には
自然と予防していたのね
って思っちゃいました。

普段から未病に気をつけて
元気な自分でいたいものですね。

家の中で
ママが元気でいると
みんな幸せな気分で
いれるようですよ。

まずは自分メンテナンスしていきましょう。

最後までお読みいただき