こんにちは。
昨日はアクアスやいづ出勤日でした。
いつもは介護の機能訓練士としての勤務でしたが昨日は
1日限定４名様のみ
クラーレでも人気のメニュー
高濃度酸素オイルを使った60分のボディトリートメント
の施術をさせていただきました(*^-^*)
アクアスやいづにも海洋深層水を活用したエステの『タラソテラピー』がありますが、いつもとちょっと違うクラーレの施術を受けていただきました。
「すっごい気持ち良い～♬」
「今日だけじゃなくて、またやってくれない？」
とありがたいお言葉♡
結構好評でしたので、支配人とも話しして夏前にまたアクアスにて「出張クラーレ」しようと思います(*^-^*)
さてさて今日の本題。
今ダイエットプログラムである【100日間★ボディデザインダイエット】を受講中のお客様がいらっしゃるのですが、少しずつ体に変化が出てきました。
このお客様は5人のお子さんを持つママ。
出産を繰り返すと、体型がどんどん崩れてなかなか戻らないイメージがありますよね。
5人目のお子さんを出産しても、そこまで体重は増えなかったのに、ここ1年で体重が急激に増え、ご自身でも「え？何で？？」と急に太ってしまった原因がわからず、今回ダイエットプログラムに挑戦することにしたそうです。
お話を聞くと
「食べる事に執着がないから、今まであんまり食べていない。」
とのこと。
このお客様の場合、
食べる量を増やしてもらいました。
そして、クラーレで指導する運動はスポーツジムで行うようなウエイトトレーニングではなく
身体の癖を修正するためのエクササイズ
このエクササイズ自体の消費カロリーは多くありません。
例え脂肪燃焼効果のあるボディトリートメントを受けていても
摂取カロリー増
運動でカロリー消費を促すわけではない
となれば
「コレで痩せるの？」
って思いますよね？
＊痩身エステに行ったことある人はわかると思うのですが、エステに通いながらも食事指導され、「一日〇㎉以下を目指してください。」「糖質はなるべく控えて・・・。」と、通常よりも少なめの食事を勧められます。「今より食べて」と言われることはそうそうありません。
途中経過ですが、ビフォーアフターをご覧ください。
左が開始当初。中が1回目の中間測定。右が2回目の中間測定です。
お腹周りとふくらはぎ、スッキリしてませんか！？
お尻の位置が徐々に上がってますね(*^-^*)
腰回りのお肉がスッキリしてきています。
お客様も
「ここ数年で一番食べてると思うのに、運動だってすごいキツイわけじゃないのに、痩せれるんですね～！」
とビックリ。
身体を太らせてしまう体の癖の改善。
エクササイズもそうですが、ボディトリートメントも癖の改善を意識した施術なんです。
身体を太らせる癖を改善してしまえば、余分なお肉や太いばかりの筋肉も付きにくくなります。
だからリバウンドしにくいんですよ(｀・ω・´)b
このお客様はセッションもまだ半分残っています。（セッションは全24回）
これから先どんな風に変わっていくかが楽しみですね♡