リラックスヨガ『池田教室』日曜クラス
今日のレッスンは『ココロとカラダへYOGAの便り』ヨーガ・スートラ ヨーガ８支則をレッスン前に解説して、ヨガの学びを深めていただきました
皆さん毎回熱心に話を聞いてくださるので、私も力が入りついつい話が長くなってしまいますσ(^_^;) ヨガの哲学に興味を持っていただけるのは嬉しいです
毎月第１週目に『ココロとカラダへYOGAの便り』をお配りして、様々な角度からヨガを学んでいただいています。
次回もお楽しみに(*^o^*)
※リラックスヨガ『池田教室』はお盆もレッスンを行います。
●８月１３日日曜クラス10:00～11:15
●８月１４日月曜クラス10:00～11:15
皆さまのお越しをココロよりお待ちしております
詳しいレッスンスケジュールはリラックスYOGAホームページをご覧ください。