池田市『Yoga salon Clear』ココロとカラダへ癒しのひととき

池田市満寿美町　ヨガサロンクリア

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詳しくはホームページをご覧ください

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【１２月のヨガ】

池田市満寿美町

ヨガサロンクリア

【毎週】

月曜10:00～11:30

火曜10:00～11:30/13:30～15:00

金曜10:00～11:30

土曜10:00～11:30

対面レッスンとオンラインレッスン

年末は１２月２７日火曜日までです

宝塚市山本

あいあいパークカルチャー教室

リラックスヨガ

水曜10:30～12:00/14:00～15:30

木曜10:30～12:00/14:00～15:30

年末は１２月２２日木曜日までです

「ヨガサロンクリア」

コロナウイルス感染症対策を行い

安全安心な状態で

レッスンを行っております

少人数クラス

マスク着用です

みなさまのお越しを

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ヨガ体験レッスン募集中

ヨガ初心者の方、シニアの方歓迎です

《心身のバランスを整えるやさしいヨガレッスンを行っています》

☑長年腰痛や肩こりで悩んでいる

☑体力に自信がなく運動が苦手

☑気力・体力の衰えを感じている

☑イライラ・不安な気持ちを整えたい

☑寝つきが悪い・夜中に目が覚める

☑だるさ・疲労が回復しない

☑いつまでも元気でイキイキと過ごしたい

こんな方におススメのヨガです

安全・安心なヨーガ・セラピー

難しいポーズは行いません

体が硬くてもぜんぜん大丈夫です

周りを気にせずマイペースで行えます

何歳からでも始められます

体験レッスンでの無理な勧誘は一切行いません

詳しくは各教室のホームページをご覧ください

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《ヨガサロンクリア》
　阪急池田駅徒歩５分ヨーガ・セラピー専門サロン

少人数レッスンお一人お一人の体調に合わせて不調の改善、健康増進のヨガレッスン
【ヨーガ・セラピークラス】
月曜10:00～11:30 火曜10:00～11:30/13:30～15:00
金曜　10:00～11:30土曜10:00～11:30
【サロン】〒563-0041池田市満寿美町6-4
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《宝塚あいあいパークリラックスヨガ》
阪急山本駅徒歩５分あいあいパークカルチャー教室「リラックスヨガ」

花と緑に囲まれたカルチャー教室でのヨーガセラピーレッスン
【リラックスヨガクラス】

第1・3(水)10:30～12:00/14:00～15:30

第2・4(水)10:30～12:00/14:00～15:30

第1・3(木)10:30～12:00/14:00～15:30

第2・4(木)10:30～12:00/14:00～15:30

駐車場３時間無料
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Yoga salon Clear

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【YouTube】手足ぽかぽかセルフケア動画配信

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「手足ぽかぽかセルフケア」

冷え性さんにおススメ

かんたんエクササイズです

ヨガサロンクリア

池田市満寿美町

阪急宝塚線池田駅徒歩５分

おうちサロンで気楽に通える教室です

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１１月のヨガレッスン

Yoga salon Clear

こんにちは

いつもご覧いただきありがとうございます

朝晩は少し冷えますが

昼間は暖かく快適な日が続いていますね

秋の爽やかなお天気です

体を動かすのに最適な気候です

ヨガで心と体を整えましょう

【YouTube】

YOGA salon CLEARチャンネル

寝たままで行う疲労回復ヨーガ・セラピー

動画配信です

体と心を癒すヨーガ・セラピーです

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おうちサロンで気楽に通える教室です

１１月も通常通りレッスン行います

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※祝日もレッスン行います

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【YouTube】　YOGA salon CLEARチャンネル配信

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こんにちは

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YouTubeを2年ぶりに配信しました。

これからも配信を続けていきます。

おうちでヨガレッスンを受けて

心身のバランスを整えてくださいね。

チャンネル登録もお願いします

生徒さんの声

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１０月のヨガレッスン

Yoga salon Clear

こんにちは

いつもご覧いただきありがとうございます

１０月に入り良いお天気ですが

季節外れの暑さです

週の中頃にはぐっと気温が下がるそうです

皆さん体調に気をつけてお過ごしください

あいあいパークカルチャー教室

リラックスヨガは

１０月から秋期講座がスタートします

新しい生徒さんもご入会いただき

レッスンが楽しみです

心身ともに健康を維持できるよう

ヨガをお伝えしたいと思います

池田市満寿美町

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ヨガサロンクリア

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１０月も通常通りレッスン行います

皆さまのお越しをお待ちしています

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対面レッスンとオンラインレッスン

※１０月１０日月曜日祝日

レッスンあります

宝塚市山本

あいあいパークカルチャー教室

リラックスヨガ

水曜10:30～12:00/14:00～15:30

木曜10:30～12:00/14:00～15:30

※１０月６日木曜日

植木まつりのため休講です

よろしくお願いいたします

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９月のヨガレッスン体験講座のお知らせ

Yoga salon Clear

こんにちは

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朝晩は少しずつですが

過ごしやすくなってきました

夏の疲れも出る時期です

ヨガで夏バテを解消しましょう

ヨガで体力・筋力をアップして

夏バテ対策しましょう

負荷をかけるエクササイズで筋力アップ

心肺機能を鍛えるエクササイズ

呼吸法で自律神経のバランスを整える

リラクゼーションで疲労回復

ゆっくりな呼吸と動きで心の安定

ストレス解消

疲労回復

スッキリリフレッシュ

日々心と体のケアで体調を整えましょう

【あいあいパークカルチャー教室】

　リラックスヨガ体験講座　

秋の体験講座開催

【日時】　

９月２１日水曜14:00～15:30

９月２２日木曜14:00～15:30

【場所】

あいあいパーク２階

阪急電車宝塚線「山本駅」徒歩５分

駐車料金３時間無料

【体験講座受講料】

５１０円

【内容】

ヨーガセラピー

簡単なポーズと呼吸法で

心と体のバランスを整えてます

※予約が必要です

ヨガサロンクリアホームページ予約フォームからご予約ください

リラックスヨガ水曜クラス

リラックスヨガ木曜クラス

あいあいパーク正面玄関

生徒さんの声

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【９月のヨガ】

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【毎週】

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8月のヨガレッスン

Yoga salon Clear

こんにちは

いつもご覧いただきありがとうございます

毎日いいお天気ですが

熱中症には気をつけてくださいね

ヨガ教室も換気を行いながら

快適にレッスンが出来ますように

温度調整を行っています

リラックスにお越しください

ヨガで体力・筋力をアップして

暑さに負けないカラダを作りましょう

負荷をかけるエクササイズで筋力アップ

心肺機能を鍛えるエクササイズ

呼吸法で自律神経のバランスを整える

リラクゼーションで疲労回復

ゆっくりな呼吸と動きで心の安定

ストレス解消

疲労回復

スッキリリフレッシュ

日々心と体のケアで体調を整えましょう

ヨガサロンクリアは少人数レッスンです

ヨガサロンクリアは８月も通常通りレッスンを行います

生徒さんの声

池田市満寿美町　ヨガサロンクリア

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女性限定ヨガサロンです

【8月のヨガ】

池田市満寿美町

ヨガサロンクリア

【毎週】

月曜10:00～11:30

火曜10:00～11:30/13:30～15:00

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あいあいパークカルチャー教室

リラックスヨガ

水曜10:30～12:00/14:00～15:30

木曜10:30～12:00/14:00～15:30

◎８月１０日水曜・１１日木曜

休講いたします

よろしくお願いいたします

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☑寝つきが悪い・夜中に目が覚める

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７月のヨガレッスン

Yoga salon Clear

こんにちは

いつもご覧いただきありがとうございます

例年より早い梅雨明けで

猛暑が続いています

ヨガで体力・筋力をアップして

暑さに負けないカラダを作りましょう

負荷をかけるエクササイズで筋力アップ

心肺機能を鍛えるエクササイズ

呼吸法で自律神経のバランスを整える

リラクゼーションで疲労回復

ゆっくりな呼吸と動きで心の安定

ストレス解消

疲労回復

スッキリリフレッシュ

日々心と体のケアで体調を整えましょう

ヨガサロンクリアは少人数レッスンです

ヨガサロンクリアは７月も通常通りレッスンを行います

生徒さんの声

池田市満寿美町　ヨガサロンクリア

体験レッスンご予約募集しています

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女性限定ヨガサロンです

【７月のヨガ】

池田市満寿美町

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【毎週】

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火曜10:00～11:30/13:30～15:00

金曜10:00～11:30

土曜10:00～11:30

対面レッスンとオンラインレッスン

宝塚市山本

あいあいパークカルチャー教室

リラックスヨガ

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ヨガ体験レッスン募集中

ヨガ初心者の方、シニアの方歓迎です

《心身のバランスを整えるやさしいヨガレッスンを行っています》

☑長年腰痛や肩こりで悩んでいる

☑体力に自信がなく運動が苦手

☑気力・体力の衰えを感じている

☑イライラ・不安な気持ちを整えたい

☑寝つきが悪い・夜中に目が覚める

☑だるさ・疲労が回復しない

☑いつまでも元気でイキイキと過ごしたい

こんな方におススメのヨガです

安全・安心なヨーガ・セラピー

難しいポーズは行いません

体が硬くてもぜんぜん大丈夫です

周りを気にせずマイペースで行えます

何歳からでも始められます

体験レッスンでの無理な勧誘は一切行いません

詳しくは各教室のホームページをご覧ください

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《ヨガサロンクリア》
　阪急池田駅徒歩５分ヨーガ・セラピー専門サロン

少人数レッスンお一人お一人の体調に合わせて不調の改善、健康増進のヨガレッスン
【ヨーガ・セラピークラス】
月曜10:00～11:30 火曜10:00～11:30/13:30～15:00
金曜　10:00～11:30土曜10:00～11:30
【サロン】〒563-0041池田市満寿美町6-4
ヨガサロンホームページこちら
予約・お問合せフォームこちら
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《宝塚あいあいパークリラックスヨガ》
阪急山本駅徒歩５分あいあいパークカルチャー教室「リラックスヨガ」

花と緑に囲まれたカルチャー教室でのヨーガセラピーレッスン
【リラックスヨガクラス】

第1・3(水)10:30～12:00/14:00～15:30

第2・4(水)10:30～12:00/14:00～15:30

第1・3(木)10:30～12:00/14:00～15:30

第2・4(木)10:30～12:00/14:00～15:30

駐車場３時間無料
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6月のヨガレッスン

Yoga salon Clear

こんにちは

いつもご覧いただきありがとうございます

今日の大阪は気温31℃です

いいお天気ですが、暑さは厳しいですね。

急な暑さで体力が消耗しそうです。

皆さま体調に気をつけてお過ごしください

６月のヨガも心と体の声を聞きながら

マイペースで行きましょう

ストレス解消

疲労回復

スッキリリフレッシュ

日々心と体のケアで体調を整えましょう

ヨガサロンクリアは少人数レッスンです

ヨガサロンクリアは6月も通常通りレッスンを行います

生徒さんの声

池田市満寿美町　ヨガサロンクリア

体験レッスンご予約募集しています

お気軽にご参加ください。

女性限定ヨガサロンです

【６月のヨガ】

池田市満寿美町

ヨガサロンクリア

【毎週】

月曜10:00～11:30

火曜10:00～11:30/13:30～15:00

金曜10:00～11:30

土曜10:00～11:30

宝塚市山本

あいあいパークカルチャー教室

リラックスヨガ

水曜10:30～12:00/14:00～15:30

木曜10:30～12:00/14:00～15:30

「ヨガサロンクリア」

コロナウイルス感染症対策を行い

安全安心な状態で

レッスンを行っております

少人数クラス

マスク着用です

みなさまのお越しを

お待ちしています

くわしくはホームページをご覧ください

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☑だるさ・疲労が回復しない

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こんな方におススメのヨガです

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【ヨーガ・セラピークラス】
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【リラックスヨガクラス】

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５月のヨガレッスン

Yoga salon Clear

こんにちは

いつもご覧いただきありがとうございます

GWに入りました

お天気が不安定ですが、明日からは安定したいいお天気になるようですね

ヨガサロンクリアは５月も通常通りレッスンを行います

あいあいパークカルチャー教室

リラックスヨガは５月４日水曜、５日木曜休講です

よろしくお願いします。

春は気温が激しく変化し

体調を整えるのが難しい時期です。

深い呼吸と適度にからだを動かすヨガは

心とからだをリフレッシュしてくれます

ヨガを生活習慣に取り入れて

毎日を快適に過ごしましょう

生徒さんの声

池田市満寿美町　ヨガサロンクリア

体験レッスンご予約募集しています

お気軽にご参加ください。

女性限定ヨガサロンです

【5月のヨガ】

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ヨガサロンクリア

【毎週】

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宝塚市山本

あいあいパークカルチャー教室

リラックスヨガ

水曜10:30～12:00/14:00～15:30

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「ヨガサロンクリア」

コロナウイルス感染症対策を行い

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☑寝つきが悪い・夜中に目が覚める

☑だるさ・疲労が回復しない

☑いつまでも元気でイキイキと過ごしたい

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あなたのお越しを心よりお待ちしています