御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分
脳疲労&腸疲労を解消して、
幸せホルモンを増やそう!
整体サロン睡蓮の上田です
パソコンやスマホの使い過ぎ
腕を使い過ぎているせいで・・・
背中がガチガチに丸くなる
そうすれば自然と顔は前に出てしまう。
それが、顔のたるみ+エラ張りの元!
10代、20代の頃は、
顎のラインがキュッとしてたのに、
40代、50代になると・・・
エラが張り出して四角い顔になり、
顎の下には脂肪がたっぷりとつく。
物凄く顔が大きくなった気がする。
それ、気がするんじゃなくて
確実に顔が大きくなってしまったのよ。
これを解消する時のポイントは、
・姿勢を正す事
・顎の歪みを取る事
・リンパ&血液の流れを正常化
・頭皮(頭筋)の弾力を取り戻す
と言う事が大事になってくるんですけどね。
40代以降、
更年期世代になってくると
そこに頭蓋骨が痩せる!って現象が起こる。
骨密度が減るって事は、
頭蓋骨も痩せてしまうって事なのよね。
そうなると
目のくぼみが大きくなったり、
こめかみが凹んだり、
頬がこけてしまったり・・・
でも、顎は歪んでるからエラは張る。
若い頃とは顔のバランスが違ってくる!
「あの頃に戻りたい!」
誰しも一度は思った事あるんじゃない?
顎の歪みを整え
頭蓋骨の歪みを整えるには?
頭蓋骨を覆っている
骨膜、筋膜、筋肉をゆるめてあげる。
そして、優しく頭蓋骨を整えていく。
顎の歪みを整えていく。
これが基本です。
そこから、使い過ぎている筋肉はゆるめ、
リンパの流れを改善してあげる事で、
小顔+リフトアップが叶います。
とても安全にね。
加齢と共に
骨密度が減って行くのは仕方が無い。
筋肉や肌も弾力は低下していく。
けど、キチンとケアをしてあげれば、
必ず変わりますよ。
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最後まで読んで頂いて、ありがとうございます♪