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脳疲労＆腸疲労を解消して、
幸せホルモンを増やそう！
整体サロン睡蓮の上田です
生え際の白髪が気になりませんか？
ワタクシ上田も、
以前に比べたら白髪増えましたね。
ええ、もうすぐ５５歳ですからねー
白髪があって当然ですよ。
なんの不思議もありません。
でも、相変わらずパラパラ散らばってる。
生え際がビッシリ白髪！
みたいな生え方はしてないのよね。
これ、どっちが隠しやすいんやろ？
生え際対策の簡単白髪染めってあるやん？
マスカラタイプになってるような、
「ササッとお出かけ前に塗るだけ！」
みたいな商品ね。
が、ワタシのように一本ずつ
あちこちに散らばって生えてたら・・・
イチイチ塗ってられへんで(笑)
白髪
加齢で仕方が無い
と言ってしまえばそこで終わり。
対策をしたからって、
絶対に白髪が生えてこない訳でもない。
が、何もしなかったら、
白髪と薄毛が進行するだけやと思うよ。
髪の毛は、血液が潤沢に届かないと、
毛根に栄養が届かないと、
生えてくる事が出来ない。
ついでに、土壌がガチガチに硬ければ、
健康な髪の毛が生えてこられない。
それは、農作物と一緒やね。
カチカチの土壌では・・・
なかなか植物も農作物も育たないもんね。
ウチ、親は４０代から白髪あったんよね。
ワタシが、中学生の頃には、
オトンもオカンも白髪染めしてたわ。
オカンが、４０代半ばぐらいかな？
どれぐらいの白髪やったか？
までは覚えていないけど、
染めてたのは覚えてる。
そのオカンも、６０過ぎた辺りかな？
ジアミンアレルギーで毛染めが出来なくなり、
そこからは白髪のままやったね。
本人、それが嫌で嫌でたまらんかったようで、
外出時はずっと帽子被ってたわ。
白髪の原因は、頭皮の環境や
紫外線などの外部からのダメージ、
精神的なバランスの崩れ・・・
婦人科系の病気の罹患とかね。
色々な原因があるんやけども
大きな原因の一つは、血液！
頭皮に、毛根に、
じゅうぶんな血液が届く事。
これが基本です。
頭蓋骨の中には、太い血管（動脈や静脈）が
心臓から伸びてきているけども
頭蓋骨の外、頭皮には太い血管は通っていない。
毛細血管が張り巡らされている訳よね。
だから、頭皮がガチガチになれば、
血液がじゅうぶんに行き渡らなくなる。
それが、白髪の原因になったり、
抜け毛の原因にもなります。
どっちに出るか？は、遺伝もあるのかな
髪の毛への基本のケアは、
・頭皮（毛根）の汚れを落とす事
・頭皮の血行を促進する事
この２つですよ。
ご自分の頭皮
グッと掴んで動かしてみた時に、
全然動かへん！！
って方は、早く手を打ってね。
最後まで読んで頂いて、ありがとうございます♪