アナタを笑顔にするセラピスト！
整体サロン睡蓮の上田です
上靴の準備はOK？
上靴、すーぐ真っ黒になる(笑)
しょっちゅう買い替えなアカンかった。
しかし、上靴って
なんで、あのデザインなんやろ？
今、思うとね。
上靴って・・・履き心地悪いやん？
あれ、なんでなんやろ？
室内履きとして使うだけなら、
別に問題は無いんよね。
足の甲をゴムで押さえてるから、
サイズの微調整も出来るよな。
あれでいいと思うんやけど・・・
体育館で体育するやん？
その時って上靴やろ？
あんなクッション性ゼロ、
フィット感も怪しい上靴で
走ったり、飛んだりせなアカン。
それって、どうなんやろ？
成長期の子供の足に大丈夫なんやろか？
と心配になってきた。
上靴のソールが薄いのは、
子供の足に正しいアーチを作る為には、
必要なんやと思うんよね。
小さい時は全員が偏平足なんよ。
そして、幼児の間はO脚、
歩くようになってきたらX脚
で、８歳ぐらいになると真っ直ぐになる。
そうやって、足も成長していくんよね。
その過程で、足の裏にアーチも出来る。
その為にはね。
前にも書いたようにサイズの合った靴！
正しい靴選びをしてあげて欲しいんよ。
上靴、ウチもつい
「すぐ小さくなるから・・・」
「0.5ｃｍ大きめでもいいか」
みたいな事をしてたけど
ちょっと反省してるよね。
甲の部分がゴムなんやから、
ちょっとぐらい大きくても大丈夫！
みたいな事を思ってたけど
あの甲の部分にあるゴム！
そんなにパワーないよな。
脱ぎ履きがしやすい程度のゴムよな。
すぐ伸びてくるし・・・
なので、上履きを買う必要のある親御さん
出来ればあまり大き過ぎないのを
買ってあげてくださいね。
もし、上履きの中で足がズレるようなら、
中敷きとかで少し調整してあげてね。
靴の中で足がズレる。滑る状態が
一番足を歪ませる原因になるよ。
Ｏ脚、Ｘ脚の改善に！
ゼロポジションスタイル
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