アナタを笑顔にするセラピスト！
整体サロン睡蓮の上田です
寒い時のおでんサイコー！
やねんけど
毎日おでん食べてたら老けるな(笑)
５０代になりゃ老化が気になる。
ぼちぼち真剣に対応せんと・・・
ヤバいかも知れん！！
って気持ちになってくるんよね。
老化現象は仕方ないとは言え、
出来れば若々しく見られたい。
気持ちも見た目も若くいたい。
そう思うのは割と自然な事やと思うねん。
だから、美容整形は無くならへんのやし
若くありたい！
美しくいたい！
って美意識の高い人は、一年中変わらずに
ケアを続けてると思うんやけど
若くありたい！
美しくいたい！
願望はあるが・・・
めんどくさい事は無理。
何をやっても続かへん・・・
みたいな人は冬になると一気に老ける！！
そんな現実をご存知だろうか？
春から夏は、１年の中でも紫外線が強く、
紫外線対策や美白対策など気を付ける。
そんな人は増えたけども
冷えやむくみ、体内循環の低下について、
なかなか真剣に対策をしてる人は、
意外と少ないんですよね。
例えば、冷えなら
「とりあえず重ね履き」
と、それが悪化させる事も知らず
むくみなら
「メディキュッ〇履いてるから大丈夫」
と、対策にもならん事をしてる
体内循環の低下に関しては、
自覚の無い人が多過ぎるんよなぁ。
そんな風に、対策をしてるつもりが、
更に悪化させるだけやったり、
対策してる気になってるだけ！とかね。
間違った情報しか知らない人が多い。
そして、何よりも
冬の冷え+乾燥+血液循環の低下
が、一気に老化を進める事を知らない。
いや、知らなさ過ぎる。
体を、細胞を若々しく保つには、
血液循環を良くする事が大事。
どんなサプリメントを飲もうが、
どんな化粧品を使おうが、
血液が体の隅々まで十分に流れないと
どうにもならん！！
肌だけじゃなく髪の毛だってそう！
今は、ジェルネイルして隠してても、
自爪だってそうよ。
キレイに保つには、たっぷりの血液が
体の隅々、末端まで行き届かないとね。
それには、まず！体内循環の正常化！
そこから取り組んでいきましょう！
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