リラクゼーション&整体サロン睡蓮
オーナーセラピストの上田です。
もう、こんな靴履けなーい(笑)
更年期を迎えてからと言うもの
生理周期と共に吹き出物が出来る出来る!
顎の部分に出来るだけやなく、
鼻の下とか横の辺りにまで出没しよる。
顎の下は、生殖器の反射区やったけど、
鼻の下って・・・なんやったっけ?
と調べてみたら
「ほうれい線の内側は全て生殖器の反射区」
と言う事が分かりましてですねー
あー
ホルモンバランスの乱れっすかー
と、朝からスマホ見て納得。
肌の調子は悪くなるわ
天気の悪い日は、寝込みたくなる程に
体がダル重かったり
髪の毛がうねうねと変なクセが出るわ
イライラするのは前からやけど(笑)
とにかく、なーんもええ事が無い!
「更年期が来て良かったーー!」
って思う事が一つも無いやん。
しかも、閉経前5年、閉経後5年
10年間も我慢せーっちゅうんかーい!
いや、そら個人差はあると思うで
ワタシなんぞ、比較的楽な方に入るやろ
が、しんどいもんはしんどい。
気力&体力の無さを実感しとる。
これがよ。
最近じゃー40代前半から始まる人もおるって?
プレ更年期って言うの?
いやいや、プレって何よ?
そこから本格的な閉経まで・・・長すぎるやろ!
あまりに辛い人は、ホルモン充填すれば楽
とか言うけども、
それかって、婦人科系の病気を発症しやすくなる
ってリスクもある訳やん。
何なん?
今、めちゃめちゃしんどいのを耐えるか?
万が一、病気になるかもリスクを背負うか?
そんな究極の選択ある?
ほんま女は損やなー
って思ったけど
ちょい待て、男にも更年期はあるんだった。
しかも、男性の更年期の方が症状はキツイとか・・・
はぁ、オジサン、オバサン世代は辛いね(笑)
気力、体力、筋力と全てが落ちて行く中、
まだまだ仕事も頑張らなアカンし
ぼちぼち、親の介護問題も出てくる頃やん。
自分の事で精一杯やわー!
って叫びたくなるよね。
けど、なんとかして乗り切らなアカン。
人生最大のホルモンバランスの崩れ!
人生最大に自律神経が崩れる時期!
適度に自分を甘やかしながら、
テキトーに嫌な事はスルーして、
出来るだけ毎晩しっかりと眠って、
お互い頑張ろうやないですか!!
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ありがとうございます♪