筋膜の可塑性と弾力性を知ることで、身体の動きは根本的に変わります

健全な筋膜は、人間の健全な肉体だけでなく精神もつくります。

筋膜の性質を知り、身体の機能に当てはめて考えていくうちに、

筋膜の性質は、人間の根本的な性質を表していると考えるようになりました。

身体も精神も、しなやかさって大切です。

その「しなやかさ」は抽象的な話ではなく、筋膜の【可塑性】と【弾力性】が

身体の組織の「しなやかさ」をつくっていると考えると、

それはそのまま「人間のしなやかさ」につながると思っています。

ライフスタイルを幅広くしなやかにするための、ひとつの手掛かりとして、筋膜を考えてみるのはいかがでしょうか。(￣▽￣)