【そもそも、なぜ身体は固くなる？】というテーマのブログをアップしました。
身体を固くするのが防衛本能だとしても、身体を守ってばかりでは、人間は生きるための活動ができません。
大切なことは、身体を守る機能が無意識のうちの反応してしまう、という状況を理解して、
身体を固めずに動かすために、身体をコントロールする意志を持つことではないかと思っています。
【そもそも、なぜ身体は固くなる？】というテーマのブログをアップしました。
身体を固くするのが防衛本能だとしても、身体を守ってばかりでは、人間は生きるための活動ができません。
大切なことは、身体を守る機能が無意識のうちの反応してしまう、という状況を理解して、
身体を固めずに動かすために、身体をコントロールする意志を持つことではないかと思っています。