ハーフマラソン終了しました。
結果は、1時間49分で、なんとか目標タイムをクリアできました。( ̄▽ ̄)
身体もダメージも大きなものはなかったのが、一番嬉しかったことでした。(^-^)
今後は、アライメント、身体の動きをより研究して、
プラス、エネルギーについても、どうすれば最後まで持つか、あるいはどのタイミングで補給するか、などを研究したいと思います。
なかなかの消費カロリーなので、課題は難しそうですが。(^_^;)
ハーフマラソン終了しました。
結果は、1時間49分で、なんとか目標タイムをクリアできました。( ̄▽ ̄)
身体もダメージも大きなものはなかったのが、一番嬉しかったことでした。(^-^)
今後は、アライメント、身体の動きをより研究して、
プラス、エネルギーについても、どうすれば最後まで持つか、あるいはどのタイミングで補給するか、などを研究したいと思います。
なかなかの消費カロリーなので、課題は難しそうですが。(^_^;)