今年末に宇宙旅行でランデブー | 楽しく元気になり活きいき活躍する テリーのリラックス方法

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人間関係での悩み疲れて、毎日が面白くない貴女
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プライベート、ビジネス両面で試みた経験を基に、ライフアドバイザーとして対処法を提案します

今年の年末に

宇宙旅行が始まる

そんな時代になったんですね(≡^∇^≡)


今年末から、宇宙旅行が始まる

スゴイ年ですね~(*^o^*)

午年で馬跳びで宇宙へ行きますか!!


宇宙の無重力の体験はどんなもんだろう?

言葉では表現出来ないような

宇宙から地球を眺めながら

無重力を楽しんでいる

そんな自分を想像してみる

笑っている、感激してハシャイデいる


貴女も想像して見て下さい


どうですか?どんな貴女がいましたか?

笑ってました?

恋人と手をつないで、宇宙を泳いでました?


今年の年末は宇宙旅行が新婚旅行

などと言うカップルが出てくるかも知れませんね

どうですか、貴女も宇宙旅行を予約して、

年末宇宙へランデブーと言うのは

忘れられない新婚旅行になりますねキット(≧▽≦)

永遠の愛が約束されますよ。


ところで、

無重力の世界は肩は凝らないかも(*^o^*)

貴女は肩コリはあります?

PCを使う仕事の人多いと思いますが

PCは基本的に肩が凝るものです(;^_^A

画面を凝視してキーボードを入力していると

首筋が固まってくる

キーボードを入力するのに、知らずに

肩に力が入ってしまっている


PCを入力している時に

自分の首、肩がどうなっているか

意識して見てください

力が入ってるのに気づくと思います


肩凝りを無くすためには

首肩に意識して、力を抜いて入力することに心掛けます

そうすると、肩の力が抜けます

集中すると、首肩に意識出来なくなりますので、

10分に1回位は意識して力を抜いて入力して見て

それから30分に1回キーボードから手を離して

指をからめて背伸びをしましょう

そして、ゆっくり手を下し、肩を上下に動かして見て

首肩の緊張がほぐれて来ますよ

是非試してくださいね~(^ε^)♪


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