今日の目標
●本を読む
●5分だけ集中する
●世の為人の為１つ
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☆彡上質な時間を意識する
☆彡今日も強運、すべては学び
●本を読む
ゆったりと珈琲でものみながら
本をめくっている自分
最初の１P開いてよかったなぁ
と思っている自分
●5分だけ集中する
5分だけ、1分だけでも着手してみよう
と思っている自分
タイマーで5分たっているのに
気づいて以外と
5分でいろいろ出来ていると
再認識した自分
いろいろ進んだ自分
5分やって5分休んで50分雑務
雑務中また集中したくなったら
また5分しようと思っている自分
●世の為人の為１つ
なんでもいい
口角１つ挙げた自分でも
視線を落とさずあげた自分でもいい
庭先を履いて
自分の為もあるが
みなさんに気持ちよさを
感じてもらいたいという気持ちを
もつだけでもいい
笑顔を5秒作るだけでもいい
まずは一歩
世の為を思えた自分
2023.4.25 火
●本を読む
●視線をあげる
●人の為に行動する
本を何気なく軽々読んでいる
満足して、今日も成長してしまったなぁ！
と思っているいる自分
下を見て考え事をするクセがあったが
視線を上にあげ
さらに強運になっているのを
実感している自分
世の為人の為に貢献できていることを実感し
ご先祖さまにも喜ばれ
ありがたさも感じている自分
↓
振り返り
●本を読めた！
→10分タイマー＆ソファー利用
15分に2冊目を通せた
→親孝行、家が修行、と学べた
●上を向くように努められた
→しかし、動画で確認すると、
まだ下を向いていたのに気づけた
●人の為に行動１つできた
→庭に出ている際、通りの人に挨拶できた
ありがとうございました。
奇跡記録：（とても運がよい記録）
●今朝は入念に設定をした。
最近、設定をさぼりがちだったので。
設定できる余裕をもててよかった。
●昨晩問合せた事項に
朝一（9:30）に
業者より電話をもらえた。
●仕事が忙しく、
睡眠不足、暴食、ストレス等あり、
体の不調傾向を感じていた。
今は草がぐんぐん伸びる時期で、
日課の草取りをしたら、
「あっ、元気になってきた！」
と気づく。
自然は一番の薬かもしれない・・・と
大事なことを強く
気づけた幸運な日だった。
●買物に行った際、黄色の服で行った。
全身きちんと見える洋服で行ったせいも
あるだろうが、
人が一目置いてくるというか
感じのよい印象をもっている
感じが伝わってきた。
今朝の設定のせいもあるだろうが、
「たぶん、黄色という色のせいだ！」
と思った。
なぜかというと、
黄色の服での買い物は2回目なのだが
以前も買物に行った際、同じことがあったから。
新しい服のせいだと思っていたが、
同じ服の色違いを２着持っているが、
その2色では感じなかった。
TPOはあるだろうが、
黄色のパワーを学べ
次にも生かしたいと大きな学びがあった。
今日もありがたく強運だったなぁ。
私も皆様も
ますます健康で幸せで
豊かで人と暖かい関係が増える人生でありますよう♪
良し悪しについて
最近
続けて書いている。
悪いことは
悪いのか？
過去にAという、悪いことがあった。
今Bという、一般的に見て良いことを得た。
そういう時、人はどう思うか。
●Aがあった人生だったから
その延長にBがあった。
●Aがあったけれど
やっとBを得られた。
→ Aがなければ
もっと大きなB以上のものが
得られていただろう。
たぶん9割の人は
後者ととらえる気がする。
Aがなければ、もっといい人生がさらにあったと。
果たして、本当だろうか？
本当かもしれないが、
そうでないかもしれない。
Aがなかったらいい人生どろこか、
Bさえも得られない人生
だったかもしれない。
その想像が
何故か欠けている。
良いこと
良いこと
良いこと
とよいことの中毒になっていないか。
もしくは、
現実を忘れる刺激中毒になっていないか。
そして、
その良いことも本当か？
以前は
日給1万円でもうれしかったのが、
当たり前になったり、
人と比較したりしたら、
日給3万円でも
つまらなく感じるかもしれない。
＜良いこととは？＞
人より状況が良いことなのか？
以前より、より良くなったことなのか？
信じられないようなことが起こったことなのか？
願ったことが見事達成したことなのか？
快楽、楽しさが、100％続くことなのか？
＜悪いこととは？＞
人が少し自分よりよかったら？
以前より少し不便になったら？
平穏が他の要因で少し変化したら？
劇的だったり刺激的なことがなかったら？
予想していなかったマイナス的なことが起こったら？
希望がかなわなかったら？
少し嫌なことがあったら？
少し面倒なことをしなくてはいけなかったら？
人が自分の期待以下な行動をとったら？
どうなのか？
どうこう以前に
上で書いた
良いことも、
悪いことも、
生きていたら普通に起きる。
それを
悪いことの方にだけ
過剰反応していないか。
悪いことは
起きてはいけないぐらいに
とらえているとらえ方がないか。
それまで平穏だった。
それまで普通の気分だった。
それなのに
悪いことが起きると
（※悪いことと定義しているだけで、
悪いことではないかもしれないこと）
一機に思考と感情が
もっていかれていないか。
悪い事のせいでなく、
思考と
感情と
に巻き込まれているせいでないのか？
そういう見方になっている
せいでないのか？
そもそも
思考と感情は
自分のものか？
また別の見方をすれば、
「良いことしか
自分の人生にはおこらない」、
という前提で生きていたら
どうなるか？
最近、自分はそういう前提で
生きている。
「良い事しか起こらない人生」
が自分の人生ならば、
その悪いことさえ
よい事になる。
そこから学びや発展がある、
どんな成長になるのだろう、
とさえも思える。
悪いこと、と思えても
それがまた良いことにつながっていると思い、
そこからの自ら学ぶと決め、
改善材料をみつけ実行し、
成長の糧にするという人生、
そんな人生を選ぶ、
そんな人生のとらえ方もあるのではないだろうか。
悪いことは本当に悪いことか。
※もちろん大きな悲しみにあった場合は
なかなかそのようなとらえ方は困難だったり
また時間がかかる等あるとは思います。
自分の人生の軸をもち
思考と感情をみつめ
良いことしか起こらない
私の人生にまた歩みを進めたいと思う。
悲嘆することなかれ
すべては
良きことにつながっている
静かに見て
その静かさと一体となって
道がある
「運がよい」
「良いことがおきた」
嬉しいこととして、
それはそれで
良いと思う。
しかし、
「運がよい」
「良いこと」
の定義とはなんだろうか。
何かに合格した。
何かを得られた。（お金なり、物なり）
人に好かれた。
願望が成就できた。
病気が治った。
これらは何か「勲章」のようなもの
のような気がした。
それを追い求めて
それが良いこととして
人は生きているような気がする。
本当だろうか。
例えば
エベレストに登頂成功！TVにも出た。
↓
現地の風土病にかかり、大病を患った。
↓
病床で美人の看護婦さんと気が合い、付き合うことに。
↓
退院し帰宅したら、泥棒に入られ全財産亡くした。
↓
愚痴が多くなったら看護婦さんに振られた。
↓
空き家に暫く住んでいいと、知人に言ってもらえた。
↓
さすがに長期間だと、空き家を追い出される。
↓
貧乏なので、粗食にしたら大病が完治へ。
↓
人にその食事を伝え喜ばれ、
職もみつかったり、
でも以前の友人とは縁が切れていき
新しい友人ができ・・・
山あり谷あり・・・・
良いことの前には
悪いと思えることもあった。
悪いとは、
不便や、不足ぎみ、欠落、
また
感情が深いなもの（怒り、恨み、悲しみ）
ともいえるかもしれない。
それら悪いことは
なければない方が
いいかもしれない。
でもあったから
悲嘆にくれることは
ないと思う。
逆に
思うのは
悲嘆にくれる行動をとるから
悲嘆な現実と認識することに
なるのではないか。
また逆に
良いことだけ続く人生を
以前の自分も含め
人々は追い求めているようにも思える。
そんな人生はあるのか。
また、人はそういう人生を
送っているように
見えているのかもしれない。
そう見えている自分の視点があっても
それは本当に事実なのか。
いいことばかりでない人生。
それが普通。
だから、そんな人生を
より落ち着いて幸せに感じられるよう
生きよう
という言い方もあるかもしれない。
また万事塞翁が馬
という言い方もあるかもしれない。
そうなのだが、
マーフィー的にも
さらに強力なとらえ方をして
人生を見た方がいいような気がする。
自分の人生は
必ずよくなるようになっている。
実際にそうだし。
どんなに悪くなっているように見えても
ここが
良いことに必ずつながっている。
究極の人生の見方。
自分の人生、いいことしか起こらない。
私も皆様も
ますます幸せで落ち着き健康で豊かでありますよう♪
奇跡記録：（とても運がよい記録）
●回り回って
やはり良くなるようになっている。
結果、必ずハッピーエンドになるように
なっている。
そんな風に思う話のメモ。
・Aという問題が起きた。（過去も繰り返していた）
・Bさんと私で対処するところ、
Bさんは完璧に強硬策を主張
私は人も関係しているので段階が必要との考え、
7/10ぐらいは進んだ。
・完璧希望のBさんが
自分の意見が通らない（正しいのにと主張）ならと
怒り、対処担当を一方的に降りた。
・私が一人で対処し、新たな情報も得られた。
・次の段階へ予約もいれ、着々と進めている。
●Aという問題が起きた
→ 悪いこと、心労・ストレス大
●Bさんと7/10はじめてすすめられた
→ 問題は起きたが、初めて改善へすすみとてもよかった
●Bさんが意見が通らないと降りた
→ 一方的、改善が目的なのになぜ怒るのか？残念
●一人で対応
→ 大変な面はあるが、一人で決め進める点スムーズ
→ 次の情報も早速得られた（ラッキー）
このように
悪く見えても結局良い方向に行っている。
最後には
かならずよくなる。
そう思うと
「良いこと」がよいのでなく、
なんでも
「良いこと」になるのではなるのだから
そこで
一喜一憂することなく
ただ安心して
対処していけばいいのではないか
そう思った。
奇跡記録：（とても運がよい記録）
●動物病院へ犬を連れて行った帰り。
うちの犬が、乗る前に車の前でおしっこを。
いつもそんなことないのに。
水を掛けないと！と思ったが、なく、
診察室に忘れいてたことに気づいた。
犬がおっしこをしてくれて
教えてくれたのだと思う。
ありがたい。
●いいことをいつも書いているが、
悪い出来事に見えることも
必ず良いことにつながっている、
と思っている。
先に書いた犬のオシッコの話も
・病院の敷地内で（車内よりはいい）
・車にのる直前で
・オシッコをしてしまった（うんちよりいい）
これもとり用によって
よくも悪くもなる。
おしっこを
してしまったから（悪くも見える）、
忘れものに気づけた（良く見える）。
忘れものに気づけた（良いこと）も
おしっこ（悪いこと）があったから
気づけたし
良いことととも
思えた。
この世の
良いこと
悪いこと
って何だろう。
いいことも
わるいことも
結局、すべてよくなるようになっている。
それだけは心にとめ
今日もありがとうございました。
私も、皆様も
益々健康で幸せで豊かでありますように♪
