以前より、毎朝10-15分庭の草取りをしていた。
今は、あたたかくなり草木がぐんぐんのみ
雨が続くからとか、
かわいいから少し様子をみてから、
と思っていると
大変なことになっている（笑）。
それでも時間を区切って
少しずつしていくとすっきりしてくる。
最近、草取り方式のように
仕事の本を読み始めた。
朝起きた時、
食事をしながら、
ふと時間ができた時、
そのどこかでいいとテキトーにし
かつ、
5分だけ、1分でもいい、と思って読んでいる。
だいぶ進んできた。
そして、毎回、もっと読みたくなる。
その「ちょっとだけ」方式で
面倒という「思考」がでてしまうことを
片付けるようにしている。
昨日は、ある儀式へ出席するためのスーツ等準備をした。
アレコレ頭で考えて気が重かったのが、
「ちょっとだけ」方式で、
紙に書きだし、少しやって楽な気持ちでできた。
●5分だけと思う
●ノートにすることを書きだす
大切にしていきたい😀♪