数日前
人は冷たく変わることもある、と書いた
また
人は段階があるので、
対応できない段階もある、
だから怒っても仕方ない、とも書いた
タイトルに書いたが
感情的になるって
自分が思っていたことと違う
につきると思う
相手がひどい!
と感じるのも
結局
自分が思っていたことと違ったから
これにつきると思う
今日、
少し感情が怒り方向に揺れそうになった
ある人の言葉に
ひどい!
それはない!
自分をわかってくれていない!
なんなんだ、こちらは無理しているのに!
そんな気持ちが出た
でも結局
抽象度を上げられ
一瞬発火した火は油がそそがれず
ほどなく火が消え煙がただようのみになった
分析したら
相手も少し発言に問題はあったかもしれないが、
しかし、
・相手の成長段階がそこだったら、仕方ないと思うべき
・私が相手にそう誤解させる言動があった
・私があることに関し相手に情報を結局与えていた
・人は自分が取ってほしい主旨でとらないことがある
など
いくつも背景にあった
つまり
相手だけが悪いだけじゃない
自分も何かしらかかわっているのだ
相手に怒って
改善させることもできるだろう
でもまた別のBさんから
同じことをされたら
また怒り注意しなければならない
それを繰り返す人生となる
自分でできる改善をまずする
それが大切だと私は思う
それでも相手が同じ言動なら
それ心外なのやめてほしい、
と伝えようと思う
こういう
少し視点をあ
物事を見ることが重要だと
最近つくづく思う
なるべく実行している
人の成長段階に寛容になること
必要ならつたえること
自分の改善できる点は改善すること
抽象度をあげることにて
そして、ここからは
もっと研究していきたいと思っていること
↓
そこらからみえてくる
自分が信じていることは何なのか
↓
つまり、どんなルール・常識のプログラムが
自分の中にプログラミングされているのか
(親を責めても仕方ないので、親責めはなし。
親だけでなく、先生、社会、大人・・・なども関係している。
子供同士も関係している場合もあるかもしれないので。)
↓
意識したら、守破離のように
基本は抑えつつ、状況によって場合分けしていく
例)人には優しく親切に
→ 全員に優しく誠実である必要はない のように
↓
小さ目なことならルールを変えることで
改善されるかもしれないが、
仕事で成功するとか
金銭的豊かになるとか
異性にもてるとか
人から好かれるとか
この辺は、どうしていったらいいのだろう
↓
潜在意識が関係しているかもしれないが
まだ分析しきれていないので
↓
またよりよい変え方を
見つけられたら記載したいと思う
※MEMO: 自分がまず変わる
●相手に愚痴は言わない
●特に人に関する愚痴は言わない
(言って1億円ぐらい入るならまだしも、
損こそあれ、逆にマイナスになる)
●相手の愚痴の相手も
かわいそうと思っても10分ぐらいと区切るか
予定があると伝える(実際にある)