記録:設定で、気持ちが落ち着く | 悟りへの道

悟りへの道

今にある 
-笑う門には福来る、有難いことに気づく人は幸せである、後悔より未来へ1歩、いいんだよ-
仕事、本、感じたこと、学び、今は、悟り的考え、等いろいろ書いています。

奇跡記録:

●今日数軒のお店に買い物へ

 1軒だがお店の人が挨拶しなかった

 

 以前は

 不快になり

 その日何度も思い出したりしていた

 10のうち8-9イライラ

 

 でも、今日は5-6ぐらい

 あまり感情が動かず

 落ち着いていた 

 

 そこで設定をさらにかけてみた

 1-2ぐらいの感情におちついた

 あまり気にならない感じ

 設定ってやはりすごいかもしれない

 

●高齢犬があまり食べない

 皮膚病もすすんでいた・・・が、

 

 元気になる設定をここ数日かけた

 少し食べるようになり

 あまり皮膚をかゆがらなくなったそう

 

●ゆずの木伐採

 思い立ち急に実行

 トゲがあるのにうまくできた

 

●コケ取り剤2箱散布

 

 目や手が痛くなるぐらい少し強いが

 曇らない眼鏡を見つけ上手くできた

(3回目の散布になると、手順がだいぶわかってきた)

 

 

 

 

 

 

 

直感:

●早起き

●仲間づくり(自分から連絡とる)

●自己肯定感をあげることになる

 松下村塾のような私塾

●余裕➡日本の勉強➡子供に伝える

 ➡子供たち個々が自分に価値を感じる

 ➡日本の未来を考える

 ➡社会全体がよくなる

 

思ったこと

●一日中Youtubeを絶対見ないといけない!

 と、思うと、見たくなくなる

●訂正するなら、1か月し続けないといけない!

 しつづけないなら1回までならOK

 と思うとまぁいいかと思う