★目標を達成するために★

２月のRelaste通信です

最近、あり得ないことがたくさん起こりますね。
グアムの事件に、隕石落下・・言葉を失います。

防御しようがない出来事を目の当たりにして、お客様との会話も大きく変わってきました。

3・11の地震直後もそうでしたね。

みなさんの考え方が、より本質的になってきてますね。

幸せって何？今の自分に一番必要で大切なものは？など、「今を生きる」という大切さ。大事さを感じているようです。

ですが、残念ながらその直後や瞬間は、思っていたり考えていても、日々の生活の中で自分にとって本当に大切な事を忘れてしまいがちです。

さて、前回みなさんの目標は？というお話をさせていただきましたね。

目標を達成するためには、我慢や忍耐が必要だと思っていませんか？

そうではありません。

ダイエットにしても、仕事・人間関係にしても、我慢や忍耐を続けることは苦痛以外の何ものでもありません。

今を楽しむこと。自分を楽しいと思える場所においてあげることで目標を達成出来ることも沢山あります。

「苦あれば楽あり」という言葉があるように、日本人は、苦難があってこそ！と思いがちです。

楽しむという行為が苦手なようですね。

ストレスを多く抱えている方は、何が楽しいことなのかすら分からなくなっているようです。

辛いですよね。。

「楽しむこと」と、「楽をすること」は違います。

ぜひ、目標を達成するために、楽な事ではなく楽しいと思える事をひとつづつ増やしてみてください。

次回のリラスタ通信は、楽しむ方法・見つけ方をお伝えしたいと思います。

リラスタでは、少しでも、自分のカラダを知ることって、楽しい！面白い！と思って頂けたら・・と毎月ストレッチセミナーを開催しています。

雑学や知識を増やすことも楽しみのひとつですよね。

ご都合の合う方はぜひ、ご参加ください

★目標を持つ★

1月のRelaste通信です

新しい年がスタートし、早１ヶ月ですね。。

1年のスタートの月、今年はこんな年にしよう！と決意をされた方も多いのではないでしょうか。

仕事をがんばりたい！

パートナーをみつけたい！

何事も負けない自分になりたい！などなど、

皆様さまざまな目標を掲げられたことと思います。

１ヶ月を振り返りどうでしょうか？

日々の生活に戻り、すっかり忘れてしまっていたり、既に諦めてしまっていたり・・していませんか？

でも、大丈夫です！！

２月３日は節分。２月１０日は旧正月。

本当の新年はここからスタートするとも言われています。

心新たに、皆さまのこの一年が素晴らしく、楽しい一年になるように、今一度少し静かに考えてみてください。

皆さまの１年が、健康的で美しく、そして豊かで楽しい人生でありますように、心からお祈り申し上げます。

さて、ここで、私の新たな目標を少し皆さまにお話させていただきたいと思います。

それは、「伝えていく」ということ。

そして、同じ志をもち、毎日をがんばる皆さまと共に、さらに美しく、日々成長し、楽しい毎日を過ごしていく。と決めました。

そこで、今年からは定期的にRelaste通信を発信していこうと考えています。

自分の思いや考えを「伝える」というのは、反面、怖いことです。

なぜなら、受け入れてもらえないかもしれないから。反論されるかもしれないから。

でも、この数年、お客様から『お話聞いてもらって心まで軽くなった。ありがとう。』と言われることが増え、それが何より嬉しかったのです。言霊ってよくいいますよね。

施術以外でも、私が想いや考えを伝えることでその言葉たちが少しでも皆さまに響いて、内面的な支えになったり、前向きに過ごす手助けができたりすれば、この上なく幸せです。

また、皆さまにとって楽しい場、学べる場、癒される場、何より女性として美しく輝けるようになるための場として、リラスタがより有意義な存在になれますように、新たなことにもチャレンジしていきたいと思っています。

今後も皆さまのご協力・ご意見などいただけると尚嬉しいです。

宜しくお願いしたします♪

新年

新年あけましておめでとうございます

いつも皆様にはたくさんのご協力と応援をいただき感謝しております。

Relasteがますます皆様にとって快適で実りのある場所となりますよう、

スタッフ一同精進してまいります。

本年もどうぞよろしくお願い致します（‐＾▽＾‐）