お祭り

こんばんは☆
今日もいいお天気でしたね。
今日はラジオ波をかけながら、まつげパーマをかけながら、外からﾄﾞﾝﾄﾞｺﾄﾞﾝﾄﾞｺ音が聞こえてきていました。
どうやら今日明日は吉祥寺の秋祭りのようです(^O^)
ちょっと外に出るとハッピ姿の人がちらほら♪なんだか楽しい気分になりました
地域のお祭りってなんだかあったかくていいですよね

金魚すくいしましたよ
でもこれは、お祭りとは関係なく、今週食べに行ったお好み焼き屋さんです
縁日風に楽しめるスペースがありました。私は金魚すくいは人生初の体験でした。一方店長はさすが何をやっても器用！10匹はすくってました
サービス内容は違っても、お客様に必要とされるお店にするにはどうすればいいか、思考錯誤しているスタッフさん方の姿勢にパワーを頂いて帰りました

血液型

こんばんは
久しぶりのブログになってしまいました
9月もあっっっという間に6日です(*_*)今日も湿度の高い1日でしたね～

さて！
今流行りの血液型自分の説明書ですっ
8月から店内に置いています☆
なんだかんだで当たってると思いますこの本！
ひとつずつピックアップしてみます(^O^)
●AB⇒脳みそを半分ずつ同時に使う
●B⇒自分論がめじろおし
●O⇒頼まれるとイヤって言えないお人好し
●A⇒いきあたりばったらない　(笑)
だそうです☆
お店にお越しの際はぜひご覧下さいねo(^-^)o

心のリラックス

こんにちは

このところ少し肌寒い日が続いていますね

今日は呼吸についてもう少し書きます♪

吸う時は交感神経、吐く時は副交感神経が働きます。

副交感神経が働くときは楽しいとき、笑いがあるとき、リラックスしているときです。　
だから、心の緊張は呼吸を通して知ることができます。

「息を呑む、息を詰める、息を殺す、息が切れる」という状態は緊張の場面、

「息を抜く、息が長い、息を入れる」などは心と体のほっとする休みの状態を表しています

気持ちと態度や仕草は連動しており、それは同時に息づかいとも連動しているのです（＾＾）

みなさんも少し呼吸に注目して心の状態をのぞいてみて下さい（u_u）