年末の空き状況。

こんにちは。

さすが師走・・・今年残りわずかとなり、皆様、お忙しい日々をお過ごしかと思います。

ご予約をお取りできるお時間帯がかなり少なくなってきました。

駆け込みで！！と思われているお客様。ぜひとも、お早めにご予定をご確認下さい！

空き状況をお知らせ致します。

早い者勝ちですよ！！

BODY予約は既にお取りできるお時間帯はございません。

年内お案内できるMENUは　まつ毛パーマとよもぎ蒸しのみとなります。

２４日：１５時～・１５時半～・１６時～

２６日：１１時半～・１２時～・１５時～

２７日：１１時半～・１２時～

ご予約はこちらから

http://www.489form.net/?sid=1813&s=ff407

年末年始の営業日のお知らせ

年末年始の営業日のお知らせ

いつもご利用いただきありがとうございます。

12月29日（日）～1月6日（月）

を冬季定休日とさせていただきます。

年始はは1月7日（火）より、営業をスタート致します。



年末の土日はすでにご予約が埋まりつつあります。。
ご迷惑をおかけしますが、少しでも多くの皆様の笑顔にお会いできますよう私共も調整しております。

なかなか思うように予約が取れない方、当日のお電話でもすんなり取れる方、タイミングによってさまざまいらっしゃいますが、
どんな状況でもリラスタをご利用いただける皆様に心より感謝しております。

技術レベルを下げることなく、皆様の期待を超えるサービスができますようスタッフ一同頑張りますので、
引き続きご愛顧いただきますようお願い申しあげます。

なんだか早くも年末のご挨拶風になってしまいました（＾＾；）

12月はなんだかんだと忙しく過ぎていきますが、そんな時こそ深呼吸です！（＾－＾）/

気持ちが焦ったりいろいろ考え事があると、どうしても呼吸が浅くなってしまいます。
呼吸が浅くなると交感神経が優位になり、リラックスできません。

忙しい時こそ、ゆったりと目を閉じて深呼吸。
（今です！この文章を見て頂いた今、まず１度やってみて下さい
ゆーっくり、カラダに、内蔵に、血液に、細胞に、酸素をたくさん摂り込みます。
そして、すべてを時間をかけて吐ききります。
ゆーっくり、時間をかけて下さいね。どうでしょう、少し、ほっとしませんか（＾＾））

こんな風にセルフコントロールをしながら、残り僅かな2013年を1日1日丁寧に過ごしたいですね。

今日は定休日♪

みなさん。こんばんは。

今日は定休日でした。

とは、言っても、朝から化粧品についてや今後のリラスタのことなどの打ち合わせ。

そして、夜は、本屋へ・・そして美容雑誌を数冊購入し、熟読し一日が終了です♪

美容雑誌を読んでいて、いつも思うこと。

それは、「なんて、美や健康に関する情報が多いのだろう・・・・」と。

化粧品。。そして、カラダにいいとか、痩せるとかのグッズ類や食品。。

プチ整形に至るまで、さまざまな情報の数にはいつも驚かせられます。

と同時に「いや～。。こりゃ～何がいいのか、逆に、わからなくもなるわ。。。」とも。

今も変わらず、ず～っと、美容整形（異物を入れたり、切ったりと言った外科的なもの全般）反対！を訴えている私でさえ、記事を読んでいると、「これホント？！これくらいならやってみていいかな～」と気持ちが揺らぎそうになる瞬間があったりします。

この化粧品いいのかな？買ってみようかな。。とか、へ～。そうなんだ～。なんてこともしばしば。。

やっぱり、美や健康に対する願望はなくなりませんね（笑）

女性なら当然のこと！！

だけど、美と健康の情報が、これだけ多いのに、病気が減らないのはなぜ？

もちろん、病気にならないまでも、不健康な人が多いのも事実。。なぜ？

不健康な状態で「美」を保てるはずはありませんよね。

基本に戻ろう！！

これが、いつもの私のパターン。。

昔は、すぐに飛びついて・・そして、試して、そして、コスメマニア・ダイエットマニアとなった私。

・・・で、結果は？？と言うと散々な目に。。そして今がある。

だから、基本に戻ろう。。となるワケ（笑）

情報に左右されない「美と健康を保つ習慣」を身につけることが何より大切です。

商品に飛びつく前に、少し、自らの食生活や運動習慣。睡眠。ケアの仕方。メンタル。

思考の癖。などを見直してみてはいかがでしょうか？？

その中にこそ、本当の答えがありますよぉ～♪