みなさんこんにちは、スタッフの古川です。
みなさんはもうお盆休みに入りましたか？今日からお休みの方も多いようですね。すでにお休みに入られている方もいらっしゃる一方で、もしかしたらお盆休み自体ない方もいらっしゃるかも知れません。
せっかくのお休みならしっかり日々の疲れを取ったり、家族と元気に遊んだり、個々のお休みを満喫したいですよね。
しかし、毎日暑い日が続いて体力だけはどんどん消耗してしまいます。せっかく身体を休めようと思った方も、冷房の効きすぎた部屋でじっとしていたのでは、逆に身体は疲れ切ってしまいます。家族と元気に遊びたい方も、夏バテぎみでは楽しめないですよね。
そんな方はぜひ、自分でもできるストレッチや簡単な運動をおすすめします。ただじっと休むよりも、実は疲れない程度に筋肉を使ってあげた方が疲れは取れやすくなります。
もし、自分ではなかなか疲れが取れない、ケガをしてしまった、もっと身体のコンディショニングを整えたいという方は当院にご来院くださいね。当院では14,15,16日も診療致しておりますので、お電話でご相談くださいね。みなさまのご来院心よりお待ちしております。
☆ボディケアコース☆
各種保険対応
15分 2,200円
30分 4,400円 ※初めての方にお勧めです
45分 6,600円
60分 8,800円
保険等に関しては気軽にご相談くださいませ。
リラクワ表参道
【営業時間】月～金｜8：00～22：00
土｜9：00～22：00
日・祝日｜9：00～20：00
休館日｜第2月曜日
御予約･お問い合わせ 03-3746-2306
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