あ～

なんか今日は空腹が我慢できんくて、さっきスープ飲んじゃったぁ

みなさんはどぅやって空腹をしのいでる？

はじめます

一年以上放置してました

実は、2月の初めからダイエットを始めてます。
きっかけは、先日撮った写真を見たら顔がパンパン(元々ですが…)

一年前とは明らかに違う

加えて、彼氏もダイエット始めるっていうので便乗しました


って事で、本日から体重・食べたものなどを記入していきま～す。


朝 57.6
夕 57.6

朝食
バナナ
水

昼食
手作りお弁当

夕食
DHCプロテイン(ミルクティー味)
鮭のホイル焼き(ジャガイモ・しめじ入り)
味噌汁(えのき豆腐)


開始時よりは2キロ減りました。

近々ウォーキングも始めます

そんな感じで

モンハン

ブログネタ：最近夢中になっているもの 参加中
土曜日にＰＳＰを買いました。
モンスターハンターも一緒に買って、今攻略中です
イマイチまだ使いこなせてませんが、ハマる事間違いなしです