『山口整体道場で治療している～スポーツや発表会に向けての準備～』

おはようございます山口整体道場です

『山口整体道場で治療している症状あれこれ』

今週は、『スポーツや発表会』です。

【Ｑ.大切な日に向けてコンディションを整えたい】

Ａ.大切な日に向けて身体をベストの状態にします。

試合の直前と、まだ日数のある時では施術内容が変わります。

試合直前は筋肉や身体のバランスの状態を整えるだけです。

ほぐし過ぎると力が発揮できないためです。

まだ日数がある時には歪みを治したり、

疲労の回復やスポーツによる故障といった

治療を重視した施術をします。

大切な日、試合の日を事前に把握し調整します。

前回までの内容はこちらからご覧になれます。

『全身疲労』https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12742238306

『肩こり・首のこり』https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12742521674

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■山口整体道場（旧店名・整体ボディケア　リラクル）

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