秦野市渋沢の整体ボディケア
リラクルの山口です。
今朝、お客様からバジルを頂きました。
すくすく育って
美味しいジェノベーゼに
変身してくれよ～～～
今日のテーマは
梅雨時期の
急性のコリ
です。
湿気は、疲労している感覚を鈍くさせます。
そのため、肩コリのお客様に
「腰は大丈夫ですか？」と聞くと、
ほとんどの方が、
「腰は感じません。」
と言われます。
でも、実際にマッサージをしてみると
「マッサージされると、意外に張っていますね！」
と言われる方がほとんどです。
腰の自覚症状がないんですね。
実は、肩コリと腰の状態はかなり関係があります。
梅雨時期は、疲労が溜まっている感覚が鈍いので
もともと耐久性の高い腰の疲労よりも
肩の方に自覚が向いてしまいます。
腰には密かに疲労が溜まっているんです。
その腰の疲労が、急性の肩コリにも繋がっているんですよね。
それと、急性の疲労はマッサージされると
痛みがあります。
慢性のコリの方が鈍いので、気持ちよさがあるんです。
急性のコリの方が、敏感な反応をするんです。
しかし、その分コリが早くほぐれるのも急性の特徴です。
今の梅雨時期には急性が出やすいですが
原因は密かに溜まっている疲れが多いですので
慢性化する前にケアをして下さいね。
できれば、急性で発症する前の疲労の蓄積の段階で
ケアを出来る事が理想です。