こんにちは。
秦野市渋沢の整体ボディケア
リラクルの山口です。
８月最後の日曜日になりました。
夏の疲れが徐々に出始めていますので、
ゆっくりと身体を休めて、お仕事、新学期を迎えて下さいね。
今日のテーマは、
痛む場所と原因は別。
です。
整体とマッサージの違いは、
痛みやコリがあったときに、
マッサージでは痛みやコリの場所を揉みほぐしますが、
整体では原因を探ってから、原因をなくすために揉みほぐします。
リラクルでは、原因を探り出すことをとても大切にしています。
例えば、
首が動かなくなる時。
首を前に倒せなくなったり、左右を向けなくなったり、
寝違えのような症状の場合。
「寝違え」というネーミングのせいなのか、
寝相が悪かったことが原因って考えている方が多いんです。
でも、実は寝相が悪くなる前に原因があります。
腕の使いすぎだったり、同じ姿勢が続いたりして、
肩甲骨と、胸椎（肩甲骨の間の背骨）が硬くなっていることが、
首を痛める寝違えの原因であることがほとんどです。
あとは、骨盤の捻れ。
実際に施術の時には、
最初は骨盤と肩甲骨の周辺を施術していきます。
それだけで、首は動くようになり楽になります。
あとは、首自体のコリをすこしほぐしていけば、
痛みも軽減して、施術終了です。
このような感じで、整体では、
痛みと原因は別々に考えて施術をしていくんですよ。