秦野市渋沢の整体・ボディケア
リラクルの山口です。
お正月はいかがお過ごしされたでしょうか？
ボクは、仕事納めの３０日の夜から友人宅にお邪魔をし、
大晦日は二日酔いで迎えてしまいました・・・。
そのようなわけで、今年に入ってからはお酒は控えめで、
体調もすこぶる良い感じです。
３日には、鎌倉の鶴岡八幡宮までドライブ。
途中、駅伝渋滞にはまってしまい、（テレビで観てたのに・・・）
運転疲れがしています。
さてさて、そんな普段とは過ごし方が違う一月ですが、
今月の体注意報はこんな感じです。
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お正月の疲れは半ば頃に出てくることが多いんですよね。
来週の成人式を過ぎたあたりでしょうか。
間違いなく体が硬くなっていると思います。
ギックリ腰も覆い時季ですので、ホントお気をつけ下さいね。