寄り添いセルフヒーリング

 

 

「大切なことは自分で受け取ることが出来る」

 

との前提で 5種類の書カードを引き

 

ネガティブな気持ちをキッカケに

 

自分で心の中を整理し

 

自分に合う対処法を受け取る

 

お花をモチーフにしたセルフヒーリングです

 

 

 

 

 

 

では 次の

 

Nature  Soul  Advice Healing  Type 

 

をパッと見て 

 

どのカードが気になりますか?

 

 

 

 

 

 

気になったカードの言葉は特に注目してください

 

 

また カードの言葉を見て

 

思い浮かぶことはありませんか?

 

気になる言葉引っかかる言葉はどれですか?

 

 

自然と湧き上がることを大切に

 

自分との対話を進めてみてください

 

 

以下 気になった言葉をクリックすると

 

解説記事に飛びます

 

 

 

 

 

 

Nature  心

 

今大切なネガティブ感情 気持ち
現状のキッカケとなっていること

 

(楽)自ら動く

 

花  挑戦

 

自ら決める

行動する 出来ると知る

 

わたしの中には変化があります

 

 

 

Soul  魂

秘力 魅力 可能性など

発揮したいと望んでいる力

 

私が望むのは楽観です

 

好奇心に従い 未知のことでも挑戦する

 

やるかやらないか迷う時はやってみる!

 

深刻にならず「どうにかなるさ」と軽やかに考える

 

他者や周囲を気にせず 自分の思いを貫き行動する

 

 

 

 

Advice  体
 

本当はどうしたいか

具体的な行動

 

わたしは

怖くても 不安でも勇気を出して進む

 

 

 

 

Healing  癒
 

気持ちが楽になる考え方 

自分が安心する扱い方


わたしは適切な対処として

今までの場所から出る

 

今いる領域や環境から思いきって出る 離れる

 

初めてのことや新しいことに挑戦する

 

これまでとは違う別の方法でやってみる

 

自分から立ち向かう姿勢で変化していく

 

 

 

 

Type 質

 

本質 本来の自分 

どんな存在か

わたしは〇〇な存在です

 

蝶 ちょう

 

↓から響く言葉を受け取る

 

 

 

 

 

 

 

5種類の書カードを自分で選び

 

オリジナルの言葉を受け取りたい方は

 

こちらからどうぞ

 

 

 

 

 

 

寄り添いセルフヒーリング

 

5種類の書カードの言葉は

直感カードリーディング

受け取った結果をまとめたものです

 

 

 

 

 

 

 

寄り添いセルフヒーリングで使うカードを集めながら

現状の流れや運の良し悪し 勘の鋭さなどを体感する

スゴロク形式のボードゲーム