《火》寄り添いセルフヒーリング

寄り添いセルフヒーリング

「大切なことは自分で受け取ることが出来る」

との前提で　５種類の書カードを引き

ネガティブな気持ちをキッカケに

自分で心の中を整理し

自分に合う対処法を受け取る

お花をモチーフにしたセルフヒーリングです

読み解き方など詳しくはこちらをどうぞ

【寄り添いｾﾙﾌヒーリング】

では　次の

Nature  Soul  Advice Healing  Type 

をパッと見て　

どのカードが気になりますか？

気になったカードの言葉は特に注目してください

また　カードの言葉を見て

思い浮かぶことはありませんか？

気になる言葉や引っかかる言葉はどれですか？

自然と湧き上がることを大切に

自分との対話を進めてみてください

以下 気になった言葉をクリックすると

解説記事に飛びます

Nature　 心

今大切なネガティブ感情　気持ち
現状のキッカケとなっていること

（怒）自他を受け容れ

火　　許容

許す

受け容れる

わたしの中には許せないがあります

Soul　 魂

秘力　魅力　可能性など

発揮したいと望んでいる力

私が望むのはゆるしです

今まで受け容れられなかったことやわだかまりを

認め 受け容れ 〇とすることが出来る

経験を自信とすることで落ち着いていられる

穏やかでゆったり満たされた心持ちを保つようにする

Advice　 体
 

本当はどうしたいか

具体的な行動

わたしは

過去から続いている課題を

解決出来る  クリアする！

Healing　 癒
 

気持ちが楽になる考え方　

自分が安心する扱い方

わたしは適切な対処として

一旦落ち着く 冷静になる

大事なことに対処する前に

一旦落ち着く時間を取る

冷静な人に相談したり

話を聴いてもらい現状整理する

感情的なままではなく

穏やかな気持ちになってから動く

時間をかけるつもりで

焦らず急がず丁寧に取り組む

Type　質

本質　本来の自分　

どんな存在か

わたしは〇〇な存在です

山  やま

↓から響く言葉を受け取る

５種類の書カードを自分で選び

オリジナルの言葉を受け取りたい方は

こちらからどうぞ

書カード Ⅱ

寄り添いセルフヒーリング

５種類の書カードの言葉は

直感カードリーディングで

受け取った結果をまとめたものです

Nature 心 ネガティブ♡メッセージ

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