《空》寄り添いセルフヒーリング

寄り添いセルフヒーリング

「大切なことは自分で受け取ることが出来る」

との前提で　５種類の書カードを引き

ネガティブな気持ちをキッカケに

自分で心の中を整理し

自分に合う対処法を受け取る

お花をモチーフとしたセルフヒーリングです

読み解き方など詳しくはこちらをどうぞ

【寄り添いｾﾙﾌヒーリング】

では次の５枚

Nature  Soul  Advice Healing  Type 

をパッと見て　

どのカードが気になりますか？

気になったカードの言葉は特に注目してください

また　カードの言葉を見て

自分の中から浮き上がる思いはありませんか？

気になる言葉や引っかかる言葉はどれですか？

自然と湧き上がることを大切に

自分との対話を進めてみてください

以下 気になった言葉をクリックすると

解説記事に飛びます

Nature　 心

今大切なネガティブ感情　気持ち
現状のキッカケとなっている思い
 

（哀）　自分を大事にする

空　　自許

自分を責めない

自分を攻撃しない

わたしの中には卑下があります

Soul　 魂

秘力　魅力　可能性など

発揮したいと望んでいる力

わたしが望むのは基盤力です

これまでの経験を糧にして

今後に活かしていく

積み重ねてきたことに自信を持つ

（過信はしない）

考え過ぎず こだわり過ぎず 

その都度柔軟に対処する

しなやかさを忘れずに 

強い思いで体現していく

Advice　 体
 

本当はどうしたいか

具体的な行動

わたしは

自然と同調しバランスを整える
自然体でいる

Healing　 癒
 

気持ちが楽になる考え方　

自分が安心する扱い方

わたしは適切な対処として

笑う

素の自分をさらけ出す

子供のように

無邪気に自由に笑う 楽しむ

素の自分でいて

楽な人や楽しめる人と付き合う

自分をそのまま見せる 

素直にさらけ出す

信じることや大事なことを

堂々と表現して行く

Type　質

本質　本来の自分　
どんな存在か

わたしは〇〇な存在です

野 の

↓から響く言葉を受け取る

５種類の書カードを自分で選び

オリジナルの言葉を受け取りたい方は

こちらからどうぞ

書カード Ⅱ

５種類の書カードの言葉は

直感カードリーディングで

受け取った結果をまとめたものです

Nature 心 ネガティブ♡メッセージ

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