寄り添いセルフヒーリング

 

 

「大切なことは自分で受け取ることが出来る」

 

との前提で 5種類の書カードを引き

 

ネガティブな気持ちをキッカケに

 

自分で心の中を整理し

 

自分に合う対処法を受け取る


お花をモチーフとしたセルフヒーリングです

 

 

読み解き方など詳しくはこちらをどうぞ

 

 

 

 

では 次の

 

Nature  Soul  Advice Healing  Type 

 

をパッと見て 

 

どのカードが気になりますか?

 

 

 

 

 

 

気になったカードの言葉は特に注目してください

 

 

また カードの言葉を見て

 

思い浮かぶことはありませんか?

 

気になる言葉や引っかかる言葉はどれですか?

 

 

自然と湧き上がることを大切に

 

自分との対話を進めてみてください

 

 

以下 気になった言葉をクリックすると

 

解説記事に飛びます

 

 

 

 

 

 

Nature  心
 

今大切なネガティブ感情 気持ち
現状のキッカケとなっている思い


(哀)自分を大事にする

 

空  自許

 

自分を責めない

自分を攻撃しない

 

わたしの中には劣等感があります

 

 

 

Soul 魂

秘力 魅力 可能性など

発揮したいと望んでいる力


わたしが望むのは突き抜けです

 

独特な感性や鋭敏な感覚をまず自分が大切にする

 

素の自分を応援してくれる人の支援を原動力にする

 

飛び出ることを怖れず 大胆に思いきって挑戦する

 

枠や型にはまらない独自的な表現や行動が出来る

 

 

 

 

Advice  体
 

本当はどうしたいか

具体的な行動

 

わたしは

子供の頃の傷を癒す

どんな気持ちも大切に寄り添う

 

 

 

 

Healing  癒
 

気持ちが楽になる考え方 

自分が安心する扱い方


わたしは適切な対処として

考えない 

ホッと安心出来ることをする

 

今 どうにも出来ないことは考えない

 

つい考え過ぎてしまうクセを自覚し

気づいてやめる

 

気がかりや心配は一旦横に置き 

別のことをする

 

ホッとすることや安心出来ることをして

まず落ち着く

 

 

 

 

Type 質
 

本質 本来の自分 

どんな存在か

わたしは〇〇な存在です

 

宙 そら

 

↓から響く言葉を受け取る

 

 

 

 

 

 

 

5種類の書カードを自分で選び

 

オリジナルの言葉を受け取りたい方は

 

こちらからどうぞ

 

 

 

 

 

 

寄り添いセルフヒーリング

 

5種類の書カードの言葉は

直感カードリーディング

受け取った結果をまとめたものです