18日 50.2kg

トイレ前後　-800g

起床後

白湯

バナナヨーグルト🍌

JK弁当7日目🍱

胸肉とナスの炒め煮

炊き込みご飯が大好きな次女

朝

食後に杏仁豆腐

午前中に1時間⏰散歩🚶‍♀️🐕

旦那の今の現場が歩いて30分の場所

だもんで

お弁当を届けに

私ってえらい❤️👏

暑かったから疲れたー

昼

午後は

タイヤ🛞交換へ

おやつ

これウマー！

夜

次女が包んでくれた手作りシューマイ