トイレ前後 -800g
前日寝たのが0時過ぎてしまい
起床も遅く
6:50
7:05
白湯
バナナ半分
7:15
犬のお散歩
朝8:05
キムチ納豆
サラダ(ポーチドエッグ乗せ)
お味噌汁(舞茸、ワカメ、油揚げ、大根)
ごはん
9:00
コーヒー
コーヒー飲んで
ちょっとスマホみたりして
💩待ちしてる、、
でへ
昼
14:20
バーガーキング
アボカドバーガーみたいなやつ
ジンジャーエール
ポテトは3本食べて
子供にあげました
おやつ
17:10
クレープの日らしく
お店のクレープが全て330円
娘が奢ってくれました(◍′◡‵◍)
夜
20:00
メバチマグロお刺身 4切れ
サラダ
サラダのドレッシングは
お醤油とお酢とレモン汁で手作り
、、、
これ、ドレッシングじゃなくて
ポン酢だわねー
(今日のつぶやき)
しゃべりかけても
無視されることに慣れるのって
悲しい
そんなとき
手帳に悔しい気持ちをかきなぐる
はげはげはげはげ