8月29日 48.9kg | 楽しく体質改善

楽しく体質改善

あけみんず
毎日を心地良く過ごせるように、、、、

8月29日
トイレ前後 -800g

起床後
白湯
バナナ

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白米100g
納豆、梅干し
お味噌汁(アサリ、ネギ)
炒り卵
カボチャバター焼き
プチトマト

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コーヒー
ヨーグルトドリンク


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白米100g
アンガスビーフソテー
(焼き肉のタレ少しつけた)
ゆで卵マヨ
カボチャ
(スライスチーズ後から乗せた)
サラダ
(シーザードレッシングかけた)
でもやっぱり私はゴマドレが好き


夕方夕飯準備しつつ
わさび柿の種
(小袋1つ食べてしまったー)

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に、、、肉はどこっっ?!真顔

下じゃよ
白菜の下に少しあるんじゃよ
少なすぎて家族からのブーイングひどい
だから私は遠慮して
2切れしか食べなかったんじゃよ


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すき焼き
(この卵の入れ物に2杯)
千切り大根
ゴマドレ

食後
ヨーグルト&ハチミツ




ここで一句

「すき焼きの
肉が少なく
旦那キレ」

肉、3パック買ったんだけど
足らなかったよねー真顔

で、
旦那が
「肉、全然食えなかった!」
「明日もすき焼きやれ!!」
真顔

「俺の肉はわけておけ」
真顔

またすき焼きって
簡単に言うけど
高いのよね、牛肉ってにやり

なので
旦那だけ一人用鍋ですき焼きにして

家族は
違うお安い献立にしようデレデレ

あーーー
そうすると子供らからのブーイング👎
くるよなーー真顔


毎日
今晩の夕飯なんにしよう、、
って悩んでる

お母さん達の共通の悩みよね

一昨日、
唐揚げだったんだけど
作り方が一瞬わからなくなり
肉、揚げたんだけど
素揚げしてましたーーー!!
そう、
塩胡椒もせず
粉もつけず
切った鶏肉を揚げていた真顔

やばいよね
こわいよね

途中でなんか違う!と気づき
素揚げした肉に
片栗粉つけて
揚げてみたけど
無理だよねーー真顔
まず、粉つかなかったよね

焦げたよね真顔

新しく作り直したよ
でも肉がもうほとんど残ってなくて
またもショボい唐揚げの数、、、

まあ
一昨日がこれで
昨日が肉の少ないすき焼きで

怒る気持ちもわかるよね真顔

鈍臭すぎてイラつくって
言われてるデレデレ



そして昨日の夕方
長男を引きずり連れ出し
自転車屋行って
買ったのです

あ、お金は
1万だけ旦那に内緒で援助してあげて
残りは長男が払ったよ

クロスバイク買ったよー

予算の倍するやつ

大事に乗りなさいよー