昨日の記録です
朝
mctオイルバターソイラテ風
カステラ
このカステラ
長女の勤めてるケーキ屋さんの人気商品
なんだって
格安で1本丸ごと買って帰ってきたので
家族みんなの
朝食にしちゃったぞーい
ザラメ？みたいのが
ついてておいしかった
糖質のことは考えないで
食べたよねー
昼
旦那とステーキのどん
旦那が休みになったので
ランチに
肉ーー！とリクエストして
ラーメン🍜が食いたいという
旦那を無理やり、、
ランチメニューの
ハンバーグ200gとステーキ60g
セットのライスは旦那へ
付け合わせのポテトは残したよ
帰りに
またも
リクエスト
スタバに寄ってちょんまげーーー
ストロベリーフラペチーノ
ソイミルク
チョコソース
ホイップを増やしてと言い忘れたよー
初めて飲んだのーー
ティーのフラペチーノと
すごく悩んだんだけど
旦那は
ダークモカチップフラペチーノ
飲んでた
半分もらったけど
旦那はせっかちなので
店内で飲むのを
いやがるので
車で飲んだけど
今度はゆっくり
店内で飲みたいよねー
まあ、
昨日も
ランチでスタバに行ったんだけど
ほら、
やっぱり
スタバって
お安くはないじゃない？
その金額って
店内のソファでゆっくり飲む
まったり金額も
入ってると思うのよーー
だから
まったりも味あわなきゃ
もったいない
よねーー！
夜
チーズオムレツ
ケチャップかけちゃったよねー
糖質ゼロビール
スーパーに
糖質オフのケチャップ売ってたなー
それにした方がいいかな？
今日は
本読もうーーー
さっさと
家事終わらせて
本読もうーーー
読んでない本がたまってるの
片付け本が多いかな
ってか
実践しないのーーー！！
知識ばっかり詰め込んで
動かないの
いやね