バランスボールじゃなくバランスボーイ❣️笑笑

今日はこのバランスボーイ君を使って練習をしました❣️

テコンドーの練習の為に導入しましたが

ダイエット効果 

引き締め効果

バランス

抜群🤜

10分使用するだけで、良い汗がでてきました✌️

バランスボーイ君と出会えてよかった✌️