ご自愛って何だろう
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不倫恋愛専門カウンセラー優月れいです。
『ご自愛しましょう』
よく聞く言葉だけど、
私はどうしたらいいのか
結局よくわからない…っ！
そんな風に私はしばらく
？？？状態だったよ＾＾；
ご自愛＝自分を大切に
意味はわかるけど
私が本当に喜ぶこととか
何がしたくて何が好きとか
そんなに意識したことがなくて
何年もなんとなく過ごしていたから
どうすればいいのか
わからなかったんだよね。
だからまずは
普通はこうするハズとか
こうするべきとか
一般論のこうするよねっていう事よりも
私はこうしたい♪という気持ちを優先する
私はこれを意識したよ(はぁと)
自分の気持ちを
キャッチしてあげる(はぁと)
そういう事の繰り返しで
自分がどうしたいのか、
何が好きなのか
自分で自分のことが
わかるようになってくるよ♪
あなたを喜ばせるのはあなた
あなたがあなたの
一番の恋人でいてね(はぁと)
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