７月５日金曜日
今日も猛暑日
暑すぎて冷房を止められない
日々がやってきた
横浜の愛の巣
ガチポチャスイートで
籠って静かに暮らす日々
昨日食べすぎたので
今日はまたダイエット
こんにゃく麺で冷やし中華
今日はごまだれ
こんにゃく麺は22kcalの
ザ ダイエット食よねえ
猛暑日のお昼ごはん
玉子焼き作って刻んで
きゅうりとハムを刻みまくって
カニカマほぐして
盛り付けたら
ガチポチャ風
ダイエット冷し中華こまだれ
完成っす
薬味たっぷり冷奴
茄子 きゅうり 人参 茗荷 大葉の
作った浅漬け
スナップエンドウに
ミニトマトを添えて
ああ 夏の食卓ね
夏を感じる昼ごはん
ああ 夏！！
ああ ガチポチャの夏！！
この夏を乗り切るために
食べることは生きること
生きることは食べること
周りを気にすることなく
イラっとすることなく
ダイエットを続ける昼ごはんは
ああ おいしい
ああ 食べるしあわせ〜
おいしい おいし〜い
賢く丁寧に暮らす日々
猛暑日に
こんにゃく麺の冷し中華を
作って食べるゲイの食卓
ダイエットごはんの備考録
