自分でも気づいていない
内面
それを読み解く
アートセラピー
ウピさんの
『感じるアート』
今を読み解くだけでなく
今後の私の行動の
ヒントとなるアドバイスをもらえました
私、
変化変容の時を迎えてます
今回の体験を紹介させてください〜
1枚目を描いたところでなんと！
泣くことに
3枚目では温かい気持ちになれた
私の中の
光と闇
どちらも"愛おしい"と
思えるような
私になれました
あなたの感性と魅力が輝きだす
ファッションで
自分を楽しもう♡
ライフ＆ファッションスタイリスト
Reiです♪
初めましてのかたは
自己紹介をご覧ください♪
"感じるアート"を
グループで体験する合宿
感じるアートは3回目♡
右はじがウピさん
絵を描くアーティストです
今回受けるのは7人
絵のレベルが高いなあ
でも、上手に描かなくても大丈夫！
1枚目
私のテーマは
『合宿が楽しみなワクワクする気持ち』
…のつもりだったのに
"楽しみたいのにどこか楽しみきれてない"
いきなり一瞬でウピさんに読み解かれ！
衝撃が走ります💥
ええっ！？
なんでわかるの
そこで一気にぐわんと
深い私の奥底にあるもの
そこに繋がりました
『仲間に入れてもらえてるだろうか
スルーされないか
存在感はあるだろうか
…』
なぜか私、大勢でいる時ほど
一瞬、この考えが頭をよぎるんです
"私一人だけ
声をかけてもらえないんじゃないか"
…
そんなはずないのにね
…
もちろん合宿、楽しみたい
けど初めましての方もいて
ちょっと緊張してたんでしょうね
いつもスルーしていた気持ち
自分の存在の弱さを恐れている
心の奥に一瞬で気づいて
悲しくて
ひっそり泣いてしまったんです
次に
ウピさんが導いてくれたのは
『 海に行ってはしゃいでる
メンバーが1人いるよ
・
そこに入って楽しんでる絵を
描いてみよう 』
2枚目
元々はしゃぎたい性格なのに
海を見ているだけ
周りに受け入れてくれる人がいて
やっと海に入っていけるんだ
描きながら気づいてきて
そんな私の絵を見て
『 次はReiちゃんが
1人でも誰がいても
関係なく
思いっっっきり楽しんでる！！！
絵を描こう ！！』
描けるかな
…
この時点で
心がうなだれてました
でも！
楽しむ、は
私の本質！！
描き進めてみました
3枚目の絵
描けた！！！
出てきたのは
裸足のお姫様
真っ赤な花を咲かせて
思いっきり笑っている
きれいなもの
華やかなもの
楽しいことが好き
なんだね、私
仕事であるファッションにも通ずるな
と再確認
『 すごい！
今までの絵と
全然エネルギーが違うね♡！』
ウピさんは
優しい笑顔で
ずっと見てくれてアドバイスを
信頼できる人と一緒に行動すると
このお姫様のままいられる
この私でいること
この絵が元気をくれる
毎日この絵を見ることにしました！
自分の弱さを自覚して
さらけ出してみたら
逆に安心できたなんて
…
なんて経験！
私の中に絶対的孤独感がある。
名前を呼ばれたいと思っている。
ウピさんはそんな私の感想を
" 絶対的孤独感 "
" 愛されたい "
そういうものを自覚して、
持ちつつも生きている人って、
すごく素敵だと思う
そう言って包んでくれたのでした
ずっと
見ないようにしていた
奥底にあるものは
弱さ
闇
怖いものじゃなく
実は
愛おしいもの
やっと見てあげられそうです
弱さを出したくなかった私も
愛おしい
もう出しても大丈夫
そのままの自分を
大切にしてあげよう
そう思える
一歩進めた
感じるアート体験でした！
✩･✩･✩･✩･✩
読んでくれてありがとう♡
✩･✩･✩･✩･✩
素敵なお洋服を着て
外見も内面も
幸せになりませんか♡
♡ライフ＆ファッションスタイリストReiは
現在水戸市を中心とした
お買い物同行や
ワードローブを組むサービスを
おこなっています
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