暑い！！
梅雨入りした東京は
とんでもない猛暑に見舞われています
本日35℃まで上がるそうなので
皆さま熱中症には気をつけて
無理をせず、涼しく、快適な環境で過ごしましょ
私も最近は、朝や夜など
なるべく涼しい時間帯を狙って散歩しています
（2023年/軽井沢ハルニレテラス）
そうそう！梅雨と言えば
例年この時期に楽しみにしていた
「軽井沢のアンブレラスカイ」が
今年は無くなってしまい
こんな感じになっていました。。
↓↓↓
（2024年/軽井沢ハルニレテラス）
まぁ！これはこれで涼しそうな感じもするわ
染め物がひらひらと風になびいて
特にブルーは視覚的にも暑さを軽減させてくれます。
普段はカラーセラピストとして
クライアントにとって今必要な
キーカラーやヒーリングカラーを
一緒に見つけていく立場です！
じゃあ、その必要な色は
どんなところに取り入れると
より効果的だと思いますか？
今日はキーカラーやヒーリングカラーを
より効果的に
色を取り入れられる場所
①洋服/バッグ/アクセサリー
装飾品などに取り入れると
よりテンションも上がりますよね
その物自体にも愛着が湧いてくると思います！
相手に与える印象も大きく異なりますので
周囲から「最近雰囲気が良くなったね！」など
気づいてもらえる機会が増えることも～
ただし、デメリットとしては
毎日同じものを身に付ける訳にはいかなかったり
何度も買い換えることが難しいという点です。
②文房具/ネイル/ハンカチ
こちらは日常生活の中で
気軽に取り入れられる箇所ですね！
洋服のように顔映りなどを考えなくてもいいし
さまざまな色が安価で買い替えられてOK
手元は自分の視覚によく入ってくるため
実はとっても効果的なのです～
③下着/パジャマ
ちょっと意外な場所かな？？？
色彩は目で見るだけでなく
肌でも感じると言われています
肌に密着する場所である肌着は
目で見えなくても色の効果を感じられるし
少し派手な色でも人目を気にせず取り入れられる
スペシャルな場所なのよ～
④食べ物/飲み物
色を体内に取り込んじゃおう作戦
心も身体も喜ぶ素敵な方法です。
着色料を使ったものではなく
シンプルな素材の色を取り入れてね
しかし食品にあまり存在しない色もあるので
そこがちょっと難しい点かもしれません。
⑤スマホの待ち受け画面
超シンプルな取り入れ方ですね
スマホの待ち受けに
該当色が使われている画像をドドーン設置！
とっても簡単でしょ
しかもスマホは1日に何度も何度も見るから
視覚に入りやすくて効果的な場所なのです
いかがでしたか？
より効果的に色を取り入れる場所、推奨5選でした
皆さまの日常がカラフルに
そして心もカラフルになりますように
ではではまたねー！
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