クリスマスも終わり、もうすぐ年末。
この1年を振り返るいい機会ですね。
去年の今頃はいろいろ我慢していたなぁ・・・と思います。
家族のことを優先して、自分のことは自然と後回しになっていました。
育児時短勤務でせっかく自由時間ができても、家事や買い物などで時間が過ぎてしまい・・・
毎日が流れるように過ぎて「自分の人生」を生きている感じがしない。
母親になったらそういうもの、とどこかで諦めていたように思います💦
自分の母親がそうだったから。
勝手な思い込みですね。
でも、「まずは自分を優先して、自分がしたいことをやるといい！」
この考え方を知って、無理のないところから取り入れてみたのです。
朝食も準備できたら自分だけ先に食べてしまいます。
後から起きてきた子供達や夫は彼らのペースにまかせ、出掛ける時間に食べ終わっていないものは片付けます。
夜10時を過ぎても起きている子供達。
こども園でお昼寝をしているので眠くないらしく、あと1回もう1回と遊びが続きます。。。
夜型の夫に寝かしつけをお願いして、私は10時頃寝てしまうこともあります。
「家族に合わせるのをやめること」
これだけでも、我慢が減って、自分にも家族に対しても気持ちの余裕が生まれます。
そして、夫に感謝の気持ちが出てきました。
去年の今頃は、夫にイライラして不満が溜まっていたけれど。
私が朝、頑張っておにぎりを作ったのに、持って行っていない（忘れたのか要らないのか)etc.
今は、私に余裕があれば作り、作らないときもあります。
そもそも夫はとても自由な人で、私とはいろいろ違うのです。
夫は、クリスマスイブの日にホールケーキをもらい、その前には別の人にお餅をもらいetc.
いろんな人に物をもらい、知らない人からもよく話しかけられるような人です。
そんなに色々もらって、お返ししているの？と聞くと、
「お返しはしない。普段からそういう関係を築いているから貰うんだよ」と。
へ～、羨ましい❣ まぁ、不思議な魅力があるのでしょう。
話がそれてしまいましたが。
人に合わせて我慢していると、ストレスが溜まりますよね。
たまにあった頭痛がいつの間にかなくなった気がします。
「私はどうしたい？」と自分の本音を聞いて、少しずつ自分の気持ちを優先してみるといいと思いますよ。
来年も我慢や「必要のないもの」をもっと手放していきたいです。
