ダイエットを始めて２ヶ月。
マイナス５ｋｇ痩せて
元の体重に戻ることができました。
がしかし、この際なのでさらに−５kgを目指して頑張ろうと思います。
ただ、今後は体重落とすよりもメリハリボディを目指していきたいので
食事制限から運動を取り入れたものにシフトチェンジしてます。
で、今ダイエット３ヶ月目なんだけど
まあ痩せないわ…
体脂肪が落ちてるからこれでいいのだろうけど
ここまで停滞期続くと不安なるわ。
↓こんなん発見したｗｗ
話は変わって、
今お肌が今世紀１番といっていいほど調子がいい。
シミ取りレーザーの効果かな。
肌が目に見えてトーンアップしたわ。
くすんだ色から若々しい色になったｗ
これから肝斑の治療始めるから
楽しみで仕方ないｗ
が、いいことばかりではないのが人生。
はー、イライラ。
コーヒー飲も。