▼テレビ
QVCジャパン「麻生怜菜のバランスアップ食生活」 2015年9月~現在
▼ラジオ
NHK-FM 「日曜喫茶室」(ゲスト出演) 2015年3月
ニッポン放送 黒木瞳のあさナビ「精進料理とは」(ゲスト出演) 2015年2月
▼雑誌
『ジパング倶楽部』2015年12月号(執筆) 2015年12月
『ＰＨＰくらしラク～る♪』(執筆) 2015年10月増刊号
2015年夏号 季刊誌『MANSION STYLE』(執筆) 2015年夏
2015年夏号 季刊誌『まりもノ風』(執筆) 2015年夏
『愛和』2015年夏号 (取材記事掲載) 2015年06月
『ESSE』2015年6月号197頁～205頁キッチンで暮らしが変わる(体験レポート掲載) 2015年06月
『MSスクエア』No18号12～13頁和食文化の源流の一つ 現代に生きる精進料理(監修) 2015年05月
『フィッテ』2015年5月号豆富＆乾物で簡単ゆる精進レシピ(開発・料理） 2015年04月
『InRed』2015年5月号215頁、マウスケア(取材出演) 2015年04月
『女性自身』2015年4月21日号お取り寄せ野菜はここがスゴイ！産地直送ベジ食べる(取材) 2015年04月
フリーペーパー『太陽笑顔fufufu』2015 vol20 (取材記事掲載) 2015年03月
『ESSE』2015年4月号144～145頁「快適なリビングドライ生活」(体験レポート掲載) 2015年03月
▼ウェブ
妊娠・出産・育児みんなの体験記「赤すぐnet」(執筆連載中)2015年12月～
オシャレな主婦・ママ向けキュレーションメディア「4yuuu」(執筆連載中)2015年10月～
「美BEAUTE」大人の心と体を癒す、ゆる精進料理。もっちり「蓮根餅」を作る(取材記事掲載) 2015年04月
フリーペーパー『太陽笑顔fufufu』Web版 (取材記事掲載) 2015年3月
あの人の美味しいに出会う「ippin」(執筆連載中)2014年12月～
女性のための総合ポータルサイト「ウーマンエキサイト」(執筆連載中)2014年8月～
ランキングでいいこと見つかる「ランキングシェア」(執筆連載中)2014年8月～
働く男を応援するライフスタイルマガジン「日刊ケアイズム」(執筆連載中)2014年8月～
気になるアレを大調査！ニュースサイト「しらべぇ」(執筆連載中)2014年7月～2015年12月
「美BEAUTE」大人の心と体を癒す、ゆる精進料理。もっちり「蓮根餅」を作る(取材記事掲載) 2015年04月
▼商品開発
精進料理BOX(TOMORROW BOX9月号監修)2015年9月
九州野菜王国 お野菜レシピ(レシピ開発）2015年06月～現在
ハーゲンダッツ「華もち」に合う女子会レシピ(開発・出演） 2015年02月
『免疫力が上がる奇跡のはちみつ マヌカハニー』はちみつレシピ(開発・掲載） 2015年01月
魔法のほうれん草ペースト(商品開発監修・料理教室講師) 2014年11月～2015年8月
▼講師・セミナー・イベント
クリスマスイベント(出張料理)2015年12月
親子クッキングイベント(料理教室)2015年9月
オズモール西新井大師(精進弁当監修・イベント講演)2015年9月
大東文化大学(フードアナリスト4級講座)2015年8月
フードアナリスト協会(フードアナリストガイド養成講座） 2015年05月～2015年06月
日本大学(食文化史)2015年10月~2016年3月
タイヘイ株式会社(フードアナリスト4級講座） 2015年3月
ビービット（精進料理ランチ＆カラダをデドックス講座） 2015年3月
はじまりのカフェ(精進料理講座)2015年3月
テーブルウェアフェスティバル（漆の歴史を紐解く） 2015年02月
ルクエクッキング本校(ルクエマエストロ講座) 2014年01月～2015年03月
ルクエクッキング本校(はじめてルクエ講座) 2013年09月～2015年03月
フードアナリスト協会(講師養成アカデミー講座） 2013年03月～2015年03月
レコールバンタン(フードアナリスト講座4級、3級) 2011年12月～現在
フードアナリスト協会(フードアナリスト講座4級～1級） 2010年09月～現在
QVCジャパン「麻生怜菜のバランスアップ食生活」 2015年9月~現在
▼ラジオ
NHK-FM 「日曜喫茶室」(ゲスト出演) 2015年3月
ニッポン放送 黒木瞳のあさナビ「精進料理とは」(ゲスト出演) 2015年2月
▼雑誌
『ジパング倶楽部』2015年12月号(執筆) 2015年12月
『ＰＨＰくらしラク～る♪』(執筆) 2015年10月増刊号
2015年夏号 季刊誌『MANSION STYLE』(執筆) 2015年夏
2015年夏号 季刊誌『まりもノ風』(執筆) 2015年夏
『愛和』2015年夏号 (取材記事掲載) 2015年06月
『ESSE』2015年6月号197頁～205頁キッチンで暮らしが変わる(体験レポート掲載) 2015年06月
『MSスクエア』No18号12～13頁和食文化の源流の一つ 現代に生きる精進料理(監修) 2015年05月
『フィッテ』2015年5月号豆富＆乾物で簡単ゆる精進レシピ(開発・料理） 2015年04月
『InRed』2015年5月号215頁、マウスケア(取材出演) 2015年04月
『女性自身』2015年4月21日号お取り寄せ野菜はここがスゴイ！産地直送ベジ食べる(取材) 2015年04月
フリーペーパー『太陽笑顔fufufu』2015 vol20 (取材記事掲載) 2015年03月
『ESSE』2015年4月号144～145頁「快適なリビングドライ生活」(体験レポート掲載) 2015年03月
▼ウェブ
妊娠・出産・育児みんなの体験記「赤すぐnet」(執筆連載中)2015年12月～
オシャレな主婦・ママ向けキュレーションメディア「4yuuu」(執筆連載中)2015年10月～
「美BEAUTE」大人の心と体を癒す、ゆる精進料理。もっちり「蓮根餅」を作る(取材記事掲載) 2015年04月
フリーペーパー『太陽笑顔fufufu』Web版 (取材記事掲載) 2015年3月
あの人の美味しいに出会う「ippin」(執筆連載中)2014年12月～
女性のための総合ポータルサイト「ウーマンエキサイト」(執筆連載中)2014年8月～
ランキングでいいこと見つかる「ランキングシェア」(執筆連載中)2014年8月～
働く男を応援するライフスタイルマガジン「日刊ケアイズム」(執筆連載中)2014年8月～
気になるアレを大調査！ニュースサイト「しらべぇ」(執筆連載中)2014年7月～2015年12月
「美BEAUTE」大人の心と体を癒す、ゆる精進料理。もっちり「蓮根餅」を作る(取材記事掲載) 2015年04月
▼商品開発
精進料理BOX(TOMORROW BOX9月号監修)2015年9月
九州野菜王国 お野菜レシピ(レシピ開発）2015年06月～現在
ハーゲンダッツ「華もち」に合う女子会レシピ(開発・出演） 2015年02月
『免疫力が上がる奇跡のはちみつ マヌカハニー』はちみつレシピ(開発・掲載） 2015年01月
魔法のほうれん草ペースト(商品開発監修・料理教室講師) 2014年11月～2015年8月
▼講師・セミナー・イベント
クリスマスイベント(出張料理)2015年12月
親子クッキングイベント(料理教室)2015年9月
オズモール西新井大師(精進弁当監修・イベント講演)2015年9月
大東文化大学(フードアナリスト4級講座)2015年8月
フードアナリスト協会(フードアナリストガイド養成講座） 2015年05月～2015年06月
日本大学(食文化史)2015年10月~2016年3月
タイヘイ株式会社(フードアナリスト4級講座） 2015年3月
ビービット（精進料理ランチ＆カラダをデドックス講座） 2015年3月
はじまりのカフェ(精進料理講座)2015年3月
テーブルウェアフェスティバル（漆の歴史を紐解く） 2015年02月
ルクエクッキング本校(ルクエマエストロ講座) 2014年01月～2015年03月
ルクエクッキング本校(はじめてルクエ講座) 2013年09月～2015年03月
フードアナリスト協会(講師養成アカデミー講座） 2013年03月～2015年03月
レコールバンタン(フードアナリスト講座4級、3級) 2011年12月～現在
フードアナリスト協会(フードアナリスト講座4級～1級） 2010年09月～現在